醫(yī)生我最近失眠多夢(mèng)咋回事
ask_Y8d5_M
***醫(yī)生我最近失眠多夢(mèng)咋回事
張書遠(yuǎn)
你好,請(qǐng)問今年多大了?
張書遠(yuǎn)
有沒有勞累壓力過大的情況?
張書遠(yuǎn)
在嗎?
ask_Y8d5_M
我今年50歲
ask_Y8d5_M
做的是值夜班的工作
張書遠(yuǎn)
建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早睡早起,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,睡前熱水泡腳,喝熱牛奶,促進(jìn)睡眠治療,服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理
ask_Y8d5_M
謝謝你張醫(yī)生,還需要吃點(diǎn)什么藥調(diào)理嗎?
張書遠(yuǎn)
暫時(shí)不需要
張書遠(yuǎn)
感謝您的咨詢,祝您生活愉快,身體健康
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