失眠心慌應(yīng)該怎么治療？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_CcT_6A

  最近總是失眠心慌沒(méi)有精神沒(méi)有食欲，頭也痛，這是怎么回事

• ask_CcT_6A

  醫(yī)生你好，最近總是失眠心慌沒(méi)有力氣。怎么辦

• 趙艷艷

  最近的活動(dòng)量大不大？有沒(méi)有嘔吐的情況？

• ask_CcT_6A

  沒(méi)有嘔吐

• ask_CcT_6A

  我每天騎一小時(shí)動(dòng)感單車(chē)在家里

• ask_CcT_6A

  就是日常的運(yùn)動(dòng)

• 趙艷艷

  平時(shí)的血壓，血糖都正常嗎？

• ask_CcT_6A

  正常的

• 趙艷艷

  有沒(méi)有什么過(guò)敏史？

• 趙艷艷

  最近的體重有沒(méi)有改變？

• ask_CcT_6A

  沒(méi)有過(guò)敏史

• ask_CcT_6A

  體重正常

• 趙艷艷

  平時(shí)可以適當(dāng)做些戶外有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳，散步，打羽毛球等搶礦活動(dòng)每天要適當(dāng)?shù)尼尫判睦砭駢毫?，避免情緒波動(dòng)過(guò)大

• 趙艷艷

  平時(shí)可以適當(dāng)做些戶外有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳，散步，打羽毛球等相關(guān)活動(dòng)每天要適當(dāng)?shù)尼尫判睦砭駢毫?，避免情緒波動(dòng)過(guò)大

• ask_CcT_6A

  好的

• ask_CcT_6A

  謝謝醫(yī)生

• 趙艷艷

  睡前可以泡泡腳，口服維生素B1和補(bǔ)維素調(diào)節(jié)平時(shí)，可以吃些蘋(píng)果，香蕉，大棗等，有助于安神

• 趙艷艷

  不客氣

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