夜里睡不著應(yīng)該怎么辦？

夜里睡不著怎么

ask_uTX4mA 2021-12-24 20:48:28

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

郭豫冀 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院婦產(chǎn)科綜合

主治疾?。簨D科炎癥，多囊卵巢，子宮內(nèi)膜異位癥，子宮肌瘤，卵巢腫瘤，產(chǎn)科常見問題，妊娠期糖尿病，優(yōu)生優(yōu)育等

ask_uTX4mA

*** 夜里睡不著怎么辦
郭豫冀

你好
郭豫冀

多久了
ask_uTX4mA

最近這周
郭豫冀

有沒有什么壓力
ask_uTX4mA

沒壓力
ask_uTX4mA

最近下班比較晚
ask_uTX4mA

凌晨才下班
郭豫冀

需要先明確引起失眠的病因，然后再確定針對病因的治療。比如神經(jīng)衰弱引起的失眠，與精神緊張或者是不規(guī)律的作息習(xí)慣有關(guān)。這種情況，一方面可以調(diào)整自己的心情和作息習(xí)慣，另一方面還可以選擇安神養(yǎng)心的藥物治療，比如安神養(yǎng)心膠囊，或者是口服谷維素
ask_uTX4mA

好的
ask_uTX4mA

謝謝
郭豫冀

不客氣，感謝咨詢祝您生活愉快

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