頭部發(fā)沉睡眠質(zhì)量差是什么原因引起的？

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• ask_jIfSJI

  最近頭感覺很沉，做什么時(shí)候都感覺沒勁，睡眠質(zhì)量也不是很好。

• 曹德峰

  你好睡眠不好，這種現(xiàn)象多長時(shí)間了？

• ask_jIfSJI

  大概一個(gè)星期吧

• 曹德峰

  最近這幾天有沒有工作壓力或者是心理壓力增大？

• ask_jIfSJI

  有一些

• ask_jIfSJI

  但是我感覺應(yīng)該影響不到自己

• 曹德峰

  心里面有壓力，考慮事情比較多啊，是會(huì)引起睡眠質(zhì)量差失眠等多種現(xiàn)象，然后誘發(fā)一系列的身體不舒服的癥狀

• 曹德峰

  有的時(shí)候也是無形當(dāng)中形成的影響。

• 曹德峰

  建議口服安神補(bǔ)腦的藥物加上調(diào)節(jié)神經(jīng)的緩解試試看。

• ask_jIfSJI

  好的謝謝醫(yī)生！

• 曹德峰

  除了口服藥物緩解之后，最近這段時(shí)間呢，一定要多注意休息，減輕各種壓力，凡事順其自然，身體健康最重要。

• 曹德峰

  不客氣，祝您身體健康，感謝您的咨詢。

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