心情不好有什么建議嗎？

心情不好怎么

ask__zci14 2021-03-24 22:02:53

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙麗影 主治醫(yī)師

威縣中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科

主治疾?。焊哐獕?，糖尿病，冠心病的診斷與治療

ask__zci14

***心情不好怎么辦？
趙麗影

你好多長(zhǎng)時(shí)間了
ask__zci14

兩星期
趙麗影

什么原因?qū)е拢?p>
ask__zci14

失戀了
趙麗影

這個(gè)建議你放下過(guò)去，可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉轉(zhuǎn)移注意力，也可以通過(guò)看電影，旅游等放松心情，當(dāng)然也可以找一些關(guān)系比較好的朋友傾訴一下
趙麗影

也可以交一些新的朋友
ask__zci14

好的謝謝醫(yī)生
趙麗影

最主要的是通過(guò)自我調(diào)節(jié)，不要沉浸于過(guò)去
趙麗影

不客氣

展開(kāi)全部?jī)?nèi)容