身體濕寒容易疲勞怎么
寶豐縣中醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
主治疾?。荷瞄L肺系疾病,脾胃病,腎病診治
ask_wh6sWA
*** 身體濕寒容易疲勞怎么辦
姚賀飛
你好
多大了
31
平時鍛煉身體么
比較少
熬夜么
最近熬夜相對多一點
平時避免熬夜,多休息,白天適當活動增加有氧量,晚上避免熬夜,泡泡腳,可以適當吃點薏米這類的食物
好的謝謝
不客氣
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