醫(yī)生最近十來天頭有點不舒服,是怎么回事呢
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醫(yī)生最近十來天頭有點不舒服,是怎么回事呢
康劍
多大年齡
康劍
男的女的
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女
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31
康劍
做什么工作的
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打工
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最近也睡不好
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康劍醫(yī)生建議我該怎么辦呢
康劍
精神壓力大?
康劍
你這種情況需要自我調(diào)節(jié)
康劍
規(guī)律作息,不熬夜,心理疏導(dǎo),減少壓力,白天可以適當(dāng)多鍛煉,睡前半小時口服阿普唑侖,少喝咖啡,戒煙酒,調(diào)節(jié)睡眠,谷維素一天三次,一次兩片,營養(yǎng)神經(jīng),觀察三天看看效果,如果沒有明顯緩解,建議到醫(yī)院完善頭顱MRI檢查,進一步明確診斷
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好的,謝謝醫(yī)生
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