外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
失眠有啥辦法可以緩解
偃師市高龍鎮(zhèn)衛(wèi)生院 普通內(nèi)科
主治疾?。禾悄虿?，高血壓，冠心病，腦血管病，呼吸系統(tǒng)疾病
ask_uzktEQ
***失眠有啥辦法可以緩解
計明明
你好
計明明
失眠有多久了？
ask_uzktEQ
好幾年了
計明明
今年多大年齡
ask_uzktEQ
35
計明明
平時工作壓力大嗎
ask_uzktEQ
挺大的
計明明
建議放松心情，不要壓力太大，多做戶外運(yùn)動，早睡早起，睡前喝一杯熱牛奶，熱水泡腳，相信通過這些失眠會有所改善
ask_uzktEQ
好的謝謝了
計明明
不客氣
ask_uzktEQ
喝蒲公英管用嗎
計明明
蒲公英屬于良性中藥的一種，它主要是去火功能
計明明
涼性
ask_uzktEQ
好的謝謝了
展開全部內(nèi)容
