帶孩子經(jīng)常熬夜睡眠不足怎么辦？

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• ask_l6XzdM

  ***帶小孩經(jīng)常熬夜睡眠不足怎么辦？

• 趙娟

  你好，請(qǐng)問白天有沒有頭疼頭暈？

• ask_l6XzdM

  暫時(shí)沒有

• 趙娟

  建議你調(diào)整作息時(shí)間，早睡早起不熬夜，找個(gè)人來代替你帶孩子的確很辛苦。

• 趙娟

  有沒有眼睛干澀流淚疼痛發(fā)紅的情況。

• ask_l6XzdM

  那孩子白天睡晚上老是容易醒，正常嗎？或者經(jīng)常像被嚇到一樣整個(gè)人緊繃，這樣要怎么處理？

• ask_l6XzdM

  會(huì)流眼淚，流眼淚時(shí)會(huì)干澀

• 趙娟

  孩子越小，睡眠時(shí)間越長(zhǎng)，大多數(shù)孩子都會(huì)有這種情況，建議睡覺的時(shí)候保證環(huán)境安靜，動(dòng)作輕柔。你自己也要注意多休息，眼睛可以做眼睛保健操，使用玻璃酸鈉滴眼液緩解眼睛疲勞。

• ask_l6XzdM

  動(dòng)作是已經(jīng)很小得了，可是就是容易這樣，我身子稍微輕輕一動(dòng)整個(gè)人就緊繃

• 趙娟

  如果不放心的話，可以帶孩子做一個(gè)鈣的檢查，看看有沒有缺鈣的情況。

• ask_l6XzdM

  好 謝謝

• 趙娟

  不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，寶寶健康。

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