經(jīng)常頭昏腦脹是什么原因？

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• ask_keV-k0

  頭疼腦子漲怎么辦，平時半夜容易醒，醒來心慌

• 在線醫(yī)生

  你好，請問您這種情況多久了？

• ask_keV-k0

  就一個月左右

• 在線醫(yī)生

  平時有氣短容易勞累的現(xiàn)象嗎？

• ask_keV-k0

  有

• 在線醫(yī)生

  晚上一般幾點休息，經(jīng)常熬夜嗎？

• ask_keV-k0

  12點之前睡不著

• ask_keV-k0

  基本上天天熬夜

• 在線醫(yī)生

  建議規(guī)律好睡眠時間，每天晚上10:00左右休息，睡覺前可以適當(dāng)運動，有助于提高睡眠質(zhì)量，幫助快速入睡，也可以練練八段錦，吃點補中益氣丸

• ask_keV-k0

  好的好的，謝謝

• 在線醫(yī)生

  好的，再見。

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