最近偶爾頭暈 晚上總是睡不著是什么情況
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*** 最近偶爾頭暈 晚上總是睡不著是什么情況
在線醫(yī)生
你好
在線醫(yī)生
多久了
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頭暈情況沒(méi)多久 也就最近
在線醫(yī)生
血壓正常嗎
在線醫(yī)生
有沒(méi)有什么壓力
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晚上睡不著還挺久了 有的時(shí)候不玩手機(jī)也睡不著
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壓力大
在線醫(yī)生
壓力大引起的頭暈,首先要放松心情,減輕壓力,適當(dāng)參加體育鍛煉,多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),包括散步、做太極拳、練太極劍,必要時(shí)也可以口服調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物,常用的藥物包括谷維素、安神補(bǔ)腦液、養(yǎng)血清腦顆粒,也可以口服酸棗仁口服液
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好的 謝謝常醫(yī)生
在線醫(yī)生
不客氣!感謝咨詢,祝您生活愉快
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