胃老是不舒服怎么原因
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***胃老是不舒服怎么原因
李沛
請(qǐng)問這種情況多久了?
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有一個(gè)星期了,偶爾痛
李沛
平時(shí)吃飯規(guī)律嗎?
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不是很規(guī)律有時(shí)候
李沛
經(jīng)常熬夜嗎?
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是的
李沛
每天均衡攝入食物,防止?fàn)I養(yǎng)過剩引起的慢性病,盡量少吃油炸、腌制食品,禁止暴飲暴食和酗酒。 少吃生冷食物 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,不吃或少吃生冷食物,進(jìn)食生冷食物一定要根據(jù)個(gè)人的情況,適量吃。同時(shí)避免暴飲暴食,養(yǎng)成健康的進(jìn)食習(xí)慣。
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好的,謝謝
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