爸爸腰椎間盤突出,以前貼過膏藥,現(xiàn)在好像沒什么用
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爸爸腰椎間盤突出,以前貼過膏藥,現(xiàn)在好像沒什么用
牛奔
這樣多久了?
牛奔
有沒有向下放射的麻疼現(xiàn)象?
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有幾年了
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沒有
牛奔
平時經(jīng)常坐著嗎?
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是的
牛奔
建議腰部肌肉按摩,平時做一些脊椎靈活性的訓(xùn)練,核心力量訓(xùn)練。
牛奔
主要是注意坐姿
牛奔
不要久坐
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好的,謝謝醫(yī)生
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