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腳扭傷腫了，腳后跟和側(cè)面疼怎么才能快速好起來？

練完有氧操以后腳不小心扭傷腫了，腳后跟和側(cè)面疼。怎么才能快速好起來

ask_704363 2019-07-07 21:30:34

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

張趙錢 副主任醫(yī)師

石家莊長城中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   骨外科

主治疾病：腰椎壓縮性骨折,腰椎管狹窄癥,胸腰椎骨折,頸肩腰腿痛,腰椎骨折,頸椎病,骨折

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  • ask_704363

    練完有氧操以后腳不小心扭傷腫了，腳后跟和側(cè)面疼。怎么才能快速好起來

  • 張趙錢

    你好

  • 張趙錢

    多長時間了

  • 張趙錢

    24小時內(nèi)冰敷

  • ask_704363

    昨天下午

  • ask_704363

    檢查了筋扭了

  • ask_704363

    貼了膏藥

  • ask_704363

    現(xiàn)在是腳后跟和側(cè)面疼

  • ask_704363

    腳扭傷了，昨天下午腳有點(diǎn)腫，去檢查說是筋扭了，有點(diǎn)疼，是腳后跟和側(cè)面

  • ask_704363

    貼了膏藥

  • ask_704363

    昨天下午扭的今天去看的

  • 張趙錢

    熱敷

  • 張趙錢

    24小時后

  • 張趙錢

    口服美洛昔康治療就好了

  • 張趙錢

    在嗎

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