男，22歲。頸椎疼，應該是經常低頭學習看書導致的，聽同學說睡覺不用枕頭可以治好，是這樣嗎
滕州市中心人民醫(yī)院 骨外科
主治疾?。洪_放性骨折,尺橈骨骨干雙骨折,橈骨骨折,胸腰椎骨折,骨折,腰椎退行性疾病,腰椎間盤突出,骨關節(jié)炎,風濕性關節(jié)炎
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男，22歲。頸椎疼，應該是經常低頭學習看書導致的，聽同學說睡覺不用枕頭可以治好，是這樣嗎
張率功
可以改善，不過還是得注意姿勢
ask_078472
什么姿勢
張率功
抬頭，挺胸！睡覺可以按你說的那種
ask_078472
不用枕頭睡覺是不是必須得正著睡，不能側睡
張率功
不是，不枕枕頭就是
ask_078472
好的，謝謝
張率功
客氣免回
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