平時作息時間比較晚，經(jīng)常低頭干活

      您好，根據(jù)您描述的情況，經(jīng)常低頭干活。建議您要避免頸部長時間屈曲，要保持頸部平直，定時改變姿勢，勞逸結(jié)合。加強頸部及上肢活動或體操訓(xùn)練，以改善局部血液循環(huán)。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮是你肩周炎或是頸椎疾病引起的肩部疼痛的癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議，你可以口服雙氯芬酸鈉片進行止疼，配合麝香壯骨膏進行敷貼肩關(guān)節(jié)祝你早日康復(fù)
      
      以上是對“平時作息時間比較晚，經(jīng)常低頭干活”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的癥狀有兩種可能，一種是頸椎病引起的，另一種是雙肩胛區(qū)的崗上或崗下的筋膜炎可能。這是需要診斷的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你到醫(yī)院骨科檢查一下，這是比較好診斷的，先做一個頸椎的CT，如果沒有什么問題，那就是后背的筋膜炎，可以小針刀，封閉治療就可以了。頸椎病按頸椎病治療。