外科
內(nèi)科
婦產(chǎn)科
兒科
皮膚性病科
中醫(yī)科
五官科
傳染科
心理健康科
整形美容科
腫瘤科
保健養(yǎng)生
藥品
子女教育
家具環(huán)境
遺傳
其它
實(shí)錄
頭疼發(fā)悶 心里難受 失眠 睡著了做噩夢(mèng)
臨潁縣人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
主治疾?。荷瞄L(zhǎng)冠心病、心律失常、各種心衰、頑固牲高血壓的診斷和治療。
ask_VCfb0w
頭疼發(fā)悶 心里難受 失眠 睡著了做噩夢(mèng)
文小燕
你好，請(qǐng)問這種情況多久了？
文小燕
白天有沒有午休時(shí)間過長(zhǎng)的情況。
ask_VCfb0w
兩天
ask_VCfb0w
有
文小燕
睡前有沒有玩手機(jī)？
ask_VCfb0w
有
文小燕
建議你調(diào)整心態(tài)，保持心態(tài)平衡，心情愉快，早睡早起，不熬夜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，午休時(shí)間不要超過一個(gè)小時(shí)，晚上睡覺前不喝茶，不喝咖啡，不玩手機(jī)，可以熱水泡腳，喝熱牛奶促進(jìn)睡眠質(zhì)量，服用安神補(bǔ)腦液，搭配養(yǎng)血清腦顆粒治療。
ask_VCfb0w
好的 謝謝
文小燕
不客氣，感謝你的咨詢，祝你生活愉快，身體健康。
展開全部?jī)?nèi)容
