頭痛有沒有辦法緩解呢？

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• ask_G_NJJE

  頭疼頭疼頭疼頭疼頭疼頭疼頭疼頭疼頭疼頭疼

• 趙靜一

  你好 多久了

• 趙靜一

  最近壓力大嗎 勞累嗎

• ask_G_NJJE

  頭疼怎么辦

• 趙靜一

  睡眠怎么樣 熬夜嗎

• ask_G_NJJE

  熬夜

• ask_G_NJJE

  熬夜

• 趙靜一

  頭疼，多由于過度勞累所致，可以服用止痛藥物對癥治療，常用顱痛定等藥物。注意休息，防止勞累，合理安排作息時間，保持充足的睡眠 先將熬夜的毛病改掉，規(guī)律作息，養(yǎng)成早睡早起的好習慣，漸漸應該會好起來的，不要擔心?；蛘咂綍r可以按摩頭部，緩解疼痛，還可以用冰袋冷敷，將冰塊放在冰袋或用毛巾里包好，敷在疼痛部位。平時多加休息，喝一些綠茶，可以有效緩解癥狀，多吃富含維生素和纖維素的水果 要保證每天充足的睡眠時間。

• ask_G_NJJE

  好點謝謝

• 趙靜一

  不客氣

• ask_G_NJJE

  好的，謝謝

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