心口突然發(fā)慌是什么情況？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_gWjhDk

  夜班熬夜下班晚，現(xiàn)在心突然發(fā)慌，胸口堵的慌，腦子想一些剛看了電視里面恐怖的場景，一個腦袋同事想不同的好多事，好怕大腦會突然失靈，記不起自己是誰怕失憶，怕大腦不受控制

• ask_gWjhDk

  連續(xù)半個月都是三四點四五點七八點睡覺了

• ask_gWjhDk

  一點過下班都要到很晚才能睡

• ask_gWjhDk

  腦子想要記起什么事就記不起大腦就不聽使喚

• ask_gWjhDk

  @在不

• ask_gWjhDk

  人呢

• ask_gWjhDk

  怎么不回答問題

• ask_gWjhDk

  心很慌頭暈?zāi)X脹的大腦想很多問題不受控制

• 王建榮

  你確實很累，要好好休息

• 王建榮

  由于太忙太累，讓你心里焦慮不安才這樣吧？

• ask_gWjhDk

  我在看一個剛出來的電視劇

• ask_gWjhDk

  我出現(xiàn)這樣的問題是什么原因

• 王建榮

  什么電信劇，這樣吸引你？

• ask_gWjhDk

  我是在茶餐廳上班

• 王建榮

  視

• ask_gWjhDk

  最近上夜班的十多天下班都晚

• 王建榮

  下班要好好休息，不要再熬夜了

• ask_gWjhDk

  下班早點都睡不著好像每天要到那個點才能睡

• ask_gWjhDk

  沒有休息在看電視玩手機(jī)

• 王建榮

  這樣讓心里靜靜就可以了，不要時間太長了

• 王建榮

  養(yǎng)成習(xí)慣了就不好改

• ask_gWjhDk

  我出現(xiàn)這些問題什么原因

• ask_gWjhDk

  大腦不受控制了

• ask_gWjhDk

  心突然跳很快發(fā)慌

• ask_gWjhDk

  閉上眼睛腦子靜不下來

• 王建榮

  大腦都想些什么？

• ask_gWjhDk

  更亂

• ask_gWjhDk

  想些當(dāng)天發(fā)生的事

• 王建榮

  象過鏡頭那樣嗎？

• ask_gWjhDk

  想剛剛看的電視劇里嚇人的畫面

• ask_gWjhDk

  反正從復(fù)想不同的問題

• ask_gWjhDk

  你問我我現(xiàn)在腦子亂的也不知道怎么回答你

• 王建榮

  休息要先讓心休息，然后才能讓身體放松下來

• ask_gWjhDk

  我之前好像咨詢過你

• ask_gWjhDk

  但是都有點久了

• 王建榮

  是問過家事吧

• ask_gWjhDk

  我心休息能休下來還能來問你

• ask_gWjhDk

  具體問你的什么忘了

• 王建榮

  你是想問具體的方法嗎？

• ask_gWjhDk

  你說呢

• ask_gWjhDk

  我是在問你

• ask_gWjhDk

  你反而問我

• ask_gWjhDk

  是什么原因我才這樣

• ask_gWjhDk

  又累又困又睡不著

• ask_gWjhDk

  記性也差了

• 王建榮

  心里對自己要求太高，想的太多才這樣

• ask_gWjhDk

  心還發(fā)慌

• ask_gWjhDk

  錯誤

• ask_gWjhDk

  我心里什么對自己要求太高

• ask_gWjhDk

  我感覺你不專業(yè)

• ask_gWjhDk

  我經(jīng)常咨詢的老師不在線

• 王建榮

  你有焦慮癥嗎？

• ask_gWjhDk

  我心里對什么要求太高啊你能給我說說不

• ask_gWjhDk

  這我不知道我在問你啊

• ask_gWjhDk

  你是老師我不是

• 王建榮

  我要了解一下你的情況才能和你說你的問題

• ask_gWjhDk

  我不是都給你說了我的情況

• 王建榮

  我覺得你心里很急

• ask_gWjhDk

  那我自己能了解都給你說了還來問你干嘛

• ask_gWjhDk

  是的肯定急啊

• ask_gWjhDk

  半天回答不了

• ask_gWjhDk

  我能不急嗎

• 王建榮

  讓自己先靜下來，著急解決不了心理問題

• ask_gWjhDk

  回答的都是無關(guān)緊要的

• ask_gWjhDk

  靜下來了啊

• ask_gWjhDk

  給你說話讓我更急

• ask_gWjhDk

  挺費(fèi)勁兒的

• 王建榮

  你的工作讓你心情不好，回家要好好休息

• 王建榮

  上班要應(yīng)付很多人，心里比較累。

• 王建榮

  家人支持你的工作嗎？

• ask_gWjhDk

  你分析錯了

• 王建榮

  那你說是什么吧

• ask_gWjhDk

  不要從以前咨詢你的事去推測

• ask_gWjhDk

  算了不給你說了

• 王建榮

  我想聽聽你現(xiàn)在的情況

• ask_gWjhDk

  越起我越來火更急

• ask_gWjhDk

  不專業(yè)

• ask_gWjhDk

  再見

• ask_gWjhDk

  以后不找你了

• 王建榮

  你怎么這樣？

• ask_gWjhDk

  本來就是

• ask_gWjhDk

  我哪樣

• 王建榮

  我一直很你好好說話

• ask_gWjhDk

  自己沒分析好還問我

• ask_gWjhDk

  問題是不是我要的答案

• ask_gWjhDk

  沒說對

• 王建榮

  你心里壓力大

• 王建榮

  我理解你

• ask_gWjhDk

  沒有心里壓力大

• ask_gWjhDk

  你分析錯了

• ask_gWjhDk

  好不說了

• 王建榮

  是閑的沒事干

• ask_gWjhDk

  差

• 王建榮

  生意不好嗎

• ask_gWjhDk

  評

• 王建榮

  不要這樣

• 王建榮

  我們的工作也不容易

• ask_gWjhDk

  不要回我了

• 王建榮

  比你難多了

• ask_gWjhDk

  不容易是你還不夠?qū)I(yè)

• 王建榮

  什么是你要的專業(yè)？

• 王建榮

  你明說嗎？

• 王建榮

  你要解決自己的問題，發(fā)火對你的情緒心理不好

• 王建榮

  心平氣和對自己的身心健康有好處

• 王建榮

  你否定我，攻擊我，我都不想說什么

• 王建榮

  誰要我干這事呢？

• 王建榮

  希望你回來好好談?wù)勛约旱膯栴}，心情舒暢才能干好工作

• 王建榮

  你的咨詢我一直留著。

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