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晚上總睡不好該怎么辦?

晚上總是睡眠不好,怎么辦?有什么建議嗎?給個答復(fù)呢

ask_ZCK0c0 2021-01-08 21:17:41

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

高校勇 主治醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   針灸科

主治疾?。荷瞄L各種原因引起頸肩腰腿疼、腦血管后遺癥、頭暈、失眠等的診斷及治療。

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  • ask_ZCK0c0

    晚上總是睡眠不好,怎么辦?有什么建議嗎?給個答復(fù)呢

  • 高校勇

    你好

  • 高校勇

    多久了

  • ask_ZCK0c0

    好幾個月了

  • 高校勇

    有沒有頭疼頭暈啊

  • ask_ZCK0c0

    沒有

  • ask_ZCK0c0

    就是睡眠不好

  • 高校勇

    平時血壓怎么樣啊

  • 高校勇

    平時頸椎怎么樣啊

  • ask_ZCK0c0

    一切正常

  • 高校勇

    平時飲食怎么樣啊

  • 高校勇

    有沒有做過什么檢查

  • 高校勇

    吃過什么藥沒

  • ask_ZCK0c0

    都沒有

  • ask_ZCK0c0

    飲食清淡

  • 高校勇

    平時要注意多休息,注意作息規(guī)律。注意保暖,可以吃點正天丸養(yǎng)血清腦顆粒

  • 高校勇

    可以考慮針灸推拿一下

  • ask_ZCK0c0

    好的,謝謝

  • 高校勇

    不客氣⊙▽⊙,感謝您的咨詢。如果有問題再咨詢我。再見。

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