睡眠不好怎么
ask_yweFig
***睡眠不好怎么辦?
和麗敏
你好,這種情況多久了
ask_yweFig
一個(gè)星期吧
和麗敏
最近壓力大?
ask_yweFig
是的
和麗敏
你這種情況建議首先調(diào)整心態(tài)
和麗敏
另外不要熬夜,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣
和麗敏
可以服用藥物輔助調(diào)節(jié),谷維素加安神補(bǔ)腦液
ask_yweFig
好的,謝謝!
和麗敏
好的,感謝您的咨詢。如果有問(wèn)題再咨詢我。再見。
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