半月板一級損傷韌帶損傷怎么處理？

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  半月板一級損傷韌帶損傷應(yīng)該怎么處理要注意什么

• ask_552157

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

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  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_552157

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 史占廣

  因為現(xiàn)在屬于陳舊性損傷，不屬于急性外傷?，F(xiàn)在主要是功能鍛煉，注意關(guān)節(jié)保暖，逐漸恢復(fù)肌肉力量和關(guān)節(jié)活動范圍。

• 史占廣

  膝關(guān)節(jié)內(nèi)部的損傷并不嚴(yán)重，主要是外面的皮膚軟組織損傷比較重，會造成大范圍的瘢痕組織，影響關(guān)節(jié)活動，只能通過適當(dāng)?shù)墓δ苠憻?，減輕關(guān)節(jié)僵硬的程度。

• ask_552157

  那現(xiàn)在鍛煉不會讓半月板和韌帶的損傷更嚴(yán)重嗎

• 史占廣

  不是劇烈鍛煉，要適度鍛煉，而且你的半月板損傷并不嚴(yán)重，這么長時間了可以進(jìn)行康復(fù)鍛煉了，鍛煉的目的主要是恢復(fù)肌肉力量和關(guān)節(jié)活動度。

• ask_552157

  那能上下樓梯嗎

• 史占廣

  應(yīng)該可以的，要根據(jù)你自己自身感覺來，而且在上下樓梯的時候患側(cè)下肢承擔(dān)重力不要太大，關(guān)節(jié)彎曲也不要太大，要逐漸適應(yīng)。

• ask_552157

  還有下蹲行嗎

• 史占廣

  這些動作都是逐漸來的，并不是一下就做到位的，要根據(jù)具體的情況來定。

• 史占廣

  如果你現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)只能彎曲到50度。那下蹲肯定是不行的，要通過鍛煉逐漸增加角度。至少角度達(dá)到100度以上，才有可能下蹲。

• ask_552157

  現(xiàn)在可以到一***以上

• ask_552157

  就是膝蓋動的時候會有響聲

• 史占廣

  即使能下蹲也要。用手扶住，不要使膝關(guān)節(jié)受力過大，防止像之前發(fā)生皮膚裂開那樣。

• ask_552157

  需要怎么護(hù)理嗎半月板和韌帶

• 史占廣

  因為這么長時間沒活動了，關(guān)節(jié)周圍的韌帶肌肉頭組織都退化了，穩(wěn)定性肯定會下降的，活動時肯定要有響聲。

• ask_552157

  這些都可以自己恢復(fù)吧，需不需要用什么藥

• 史占廣

  目前也不需要特殊護(hù)理，因為你現(xiàn)在的情況也不可能做劇烈的運動，所以現(xiàn)在的活動量不至于造成半月板和肌腱的損傷。

• 史占廣

  因為你受傷已經(jīng)很長時間了，現(xiàn)在藥物治療已經(jīng)意義不大了

• 史占廣

  目前只是患肢的功能恢復(fù)，這種功能恢復(fù)只能通過鍛煉逐漸改善

• ask_552157

  嗯嗯好的謝謝醫(yī)生

• 史占廣

  好的，不用謝。

• ask_552157

  骨髓水腫嚴(yán)重嗎

• 史占廣

  骨髓水腫不要緊，就是挫傷后的水腫反應(yīng)。

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