你好,前交叉韌帶損傷多長(zhǎng)時(shí)間了?一般比較輕微的損傷是需要外固定保護(hù)治療的,需要注意休息保護(hù),在損傷修復(fù)期之后需要進(jìn)行功能康復(fù)訓(xùn)練,那么,游泳是非負(fù)重的鍛煉方式,可以考慮,需要根據(jù)具體病情權(quán)衡參考。
病情分析:
這種情況盡量不建議游泳,以免受涼后出現(xiàn)關(guān)節(jié)功能障礙出現(xiàn)危險(xiǎn)。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)要注意關(guān)節(jié)功能保健,盡量的注意避免過(guò)度劇烈活動(dòng),盡量的保護(hù)關(guān)節(jié)功能不要受到影響。
那對(duì)于我,有什么更好的減肥方式嗎? 我想瘦瘦瘦瘦
主要是控制飲食,規(guī)律飲食,三餐定量晚餐減量。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
活血化瘀,健脾消積.本品用于胃癌、肝癌能增強(qiáng)放療...[說(shuō)明書]
主要用于治療小細(xì)胞肺癌,惡性淋巴瘤,惡性生殖細(xì) ...[說(shuō)明書]
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