白天經(jīng)常打瞌睡 完全控制不了是什么原因 ？

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• ask_158620

  白天經(jīng)常打瞌睡，完全控制不了，晚上睡五六個小時

• ask_158620

  你好

• 張海萍

  正常人一般睡眠八個小時 ，您5/6小時，也不算少

• ask_158620

  我這個情況最少有兩年了

• 張海萍

  不懂得您睡眠質量如何

• ask_158620

  我睡眠挺好的

• ask_158620

  偶爾做夢

• 張海萍

  有時，雖然躺在床上，可是不容易入睡

• 張海萍

  或容易醒

• ask_158620

  很快就入睡，不打擾就不會醒，一覺到六點半起床

• 張海萍

  哦，那您從事什么工作？

• 張海萍

  如果經(jīng)常用眼，也是出現(xiàn)視疲勞而容易打瞌睡

• 張海萍

  用眼多的，可以每40—60分鐘休息一下，活動活動身體，也是可以減少瞌睡

• ask_158620

  這段時間經(jīng)常是會用手機，但是之前沒用也會打瞌睡

• 張海萍

  長期勞累才出現(xiàn)的

• ask_158620

  那可以吃什么藥解決呢

• ask_158620

  開會打瞌睡，別人說話也會，有時候下象棋別人慢了也會，聚餐吃飯我不說話也會

• ask_158620

  更別說看書了

• 張海萍

  這種情況，最好先調節(jié)生活方式，確實沒有效果，再進一步檢查或口服安神補腦液

• ask_158620

  運動是可以，就是睡眠時間不能增加，工作原因沒辦法

• 張海萍

  合理使用眼，也是可以緩解的

• ask_158620

  其實沒怎么用眼的

• ask_158620

  有時候站著也能睡

• 張海萍

  哦，那就先到神經(jīng)內(nèi)科檢查一下。確定沒有器質性病變，再用藥

• ask_158620

  意思說現(xiàn)在不能吃那個藥嗎

• 張海萍

  最好是先檢查一下，沒有器質性疾病再服藥，比較好

• ask_158620

  器質性疾病是什么意思

• 張海萍

  腦組織沒有真的發(fā)病，只是生活節(jié)奏改變，使人出現(xiàn)疲勞而已，通過調整就可以恢復。

• ask_158620

  好的，謝謝您

• 張海萍

  您好，不客氣

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