經(jīng)常睡覺(jué)會(huì)驚醒是什么原因呢？

經(jīng)常睡覺(jué)會(huì)驚醒，一直做夢(mèng)，睡不踏實(shí)，感覺(jué)氣短眩暈

ask_UY0ZNY 2021-03-06 23:01:32

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

梁麗敏 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院護(hù)理咨詢(xún)

主治疾?。汗谛牟。X梗塞，腦出血

ask_UY0ZNY

經(jīng)常睡覺(jué)會(huì)驚醒，一直做夢(mèng)，睡不踏實(shí)，感覺(jué)氣短眩暈。
梁麗敏

您好這種情況多久了？
ask_UY0ZNY

兩年了
ask_UY0ZNY

有什么建議嗎
梁麗敏

平時(shí)壓力大還是經(jīng)常熬夜？
梁麗敏

建議你平時(shí)注意休息不要熬夜，睡前不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)以免興奮，可以喝杯熱牛奶或泡泡腳有助于睡眠，可以服用谷維素和安神補(bǔ)腦液，平時(shí)注意保持心情愉悅。
ask_UY0ZNY

壓力大，而且也熬夜
ask_UY0ZNY

謝謝
梁麗敏

先調(diào)整一下看看，不客氣，希望可以幫到你。

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