睡不好應(yīng)該怎么調(diào)理？

睡眠不好怎么調(diào)理

ask_MqGJec 2021-02-28 22:38:23

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

謝彥華 主管護(hù)師

臨潁縣人民醫(yī)院護(hù)理咨詢

主治疾?。荷瞄L急性上呼吸道感染常規(guī)護(hù)理新生兒常規(guī)護(hù)理皰疹性咽頰炎常規(guī)護(hù)理病毒性腸炎常規(guī)護(hù)理

ask_MqGJec

***睡眠不好怎么調(diào)理
謝彥華

您好，您最近失眠嗎
ask_MqGJec

是的
ask_MqGJec

神經(jīng)衰弱吧
ask_MqGJec

有好的方法可以睡覺嗎？
謝彥華

您好，您癥狀多久了？
ask_MqGJec

偶爾
ask_MqGJec

吃點什么藥
謝彥華

白天精神怎么樣
ask_MqGJec

還可以吧
謝彥華

您好，這種癥狀是神經(jīng)衰弱癥，多由睡眠不足、焦慮情緒煩躁引起，建議您多休息，口服安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié)睡眠，口服維生素B6.B12、谷維素等調(diào)節(jié)腦神經(jīng)，必要時安定片鎮(zhèn)靜催眠，若吃一段藥物后緩解不明顯，建議到醫(yī)院就診治療！
ask_MqGJec

好的
ask_MqGJec

謝謝
謝彥華

不用客氣，祝您早日康復(fù)，身體健康

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