睡眠不好 晚上總是醒還尿多怎么辦 ？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_PhzdMw

  睡眠不好，半夜總是醒而且尿多怎么辦，好長(zhǎng)時(shí)間了，不好意思去醫(yī)院

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  你好

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  大概多久了？

• ask_PhzdMw

  有兩個(gè)月了

• ask_PhzdMw

  胡子硬還漲的快

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  最近壓力大嗎？

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  飲食作息規(guī)律嗎？

• ask_PhzdMw

  和生活關(guān)系發(fā)嗎，剛結(jié)婚，貸款啥的太累

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  壓力大時(shí)會(huì)導(dǎo)致失眠。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  失眠的嚴(yán)重嗎？

• ask_PhzdMw

  恩，第二天回困

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  建議你平常鍛煉下身體，多喝熱水，睡前喝點(diǎn)純牛奶。

• ask_PhzdMw

  好的，謝謝孫大夫

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  若是嚴(yán)重的話(huà)，喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。

• 在線(xiàn)醫(yī)生

  若是嚴(yán)重的話(huà)，喝點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。

• ask_PhzdMw

  好的

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