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經(jīng)常做夢 一睡覺就做夢 是什么原因 ？

經(jīng)常做夢，一睡就做夢。感覺好累是怎么回事

ask_VAeAdc 2021-01-19 21:42:28

回復(fù)醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

趙世爭 醫(yī)師

臨潁縣人民醫(yī)院   普通外科

主治疾病：擅長高血壓病腦出血的手術(shù)及微創(chuàng)治療 急性重度顱腦損傷的治療 慢性硬膜下血腫的手術(shù)治療 常見腦挫傷、創(chuàng)傷性蛛網(wǎng)膜下腔出血、急性硬膜下及硬膜外的手術(shù)治療

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  • ask_VAeAdc

    經(jīng)常做夢，一睡就做夢。感覺好累是怎么回事

  • 趙世爭

    你好，大概多久了？

  • ask_VAeAdc

    我是從小一直都是這樣

  • ask_VAeAdc

    沒有一覺是不做夢的

  • 趙世爭

    這個(gè)可能跟你平常白天的情況有關(guān)系。

  • 趙世爭

    平時(shí)容易精神緊張嗎？

  • ask_VAeAdc

    是的

  • ask_VAeAdc

    那怎么辦？

  • 趙世爭

    平常盡量放松心情，勤鍛煉身體，睡前喝點(diǎn)純牛奶，調(diào)整生活作息，可以在服用點(diǎn)安神補(bǔ)腦液。

  • ask_VAeAdc

    好的，謝謝醫(yī)生

  • 趙世爭

    睡前不要想過多的事情。

  • ask_VAeAdc

    好

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