睡眠質(zhì)量不好,老是做夢,請問醫(yī)生怎么回事
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睡眠質(zhì)量不好,老是做夢,請問醫(yī)生怎么回事?
趙世爭
多久了?
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有一段時間了
趙世爭
最近工作壓力大嗎?
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是的
趙世爭
經(jīng)常熬夜勞累嗎?
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不熬夜
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白天挺累的
趙世爭
考慮,熬夜勞累造成,建議口服安神補腦液。避免熬夜勞累,注意休息。清淡飲食。多運動,當(dāng)然還是自我調(diào)整。
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好的,謝謝醫(yī)生
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