膝關(guān)節(jié)痛該怎么處理呢 ？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_NFMF0I

  ***您好，醫(yī)生，我膝關(guān)節(jié)痛

• 郭茜茜

  請(qǐng)問(wèn)您膝關(guān)節(jié)痛多久了？

• ask_NFMF0I

  痛了有幾年了

• ask_NFMF0I

  一到冷天下雨天就痛

• ask_NFMF0I

  幫我看看是什么原因呢

• 郭茜茜

  請(qǐng)問(wèn)一個(gè)膝關(guān)節(jié)還是兩個(gè)？

• ask_NFMF0I

  兩個(gè)膝關(guān)節(jié)

• 郭茜茜

  請(qǐng)問(wèn)做過(guò)什么檢查么？

• ask_NFMF0I

  之沒(méi)有做過(guò)

• ask_NFMF0I

  是風(fēng)濕嗎

• 郭茜茜

  請(qǐng)問(wèn)手指有疼痛么？

• ask_NFMF0I

  其他不痛

• 郭茜茜

  請(qǐng)問(wèn)有外傷史么？

• ask_NFMF0I

  沒(méi)有外傷史呢，我這應(yīng)該是風(fēng)濕，其他什么癥狀都沒(méi)有，只要天氣一轉(zhuǎn)冷就痛

• 郭茜茜

  您的情況不像風(fēng)濕，因?yàn)樾￡P(guān)節(jié)正常，建議注意保暖，避免受涼，合理飲食 多補(bǔ)充維生素E，多吃含煙酸的食物和B族維生素，能擴(kuò)張末梢血管。多吃堅(jiān)果、胡蘿卜等溫?zé)嵝允澄铮苊獬陨涞氖澄?、冰品或喝冷飲。適當(dāng)吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促進(jìn)血液循環(huán)。堅(jiān)持按時(shí)吃飯，不要偏食、過(guò)度減肥，讓身體儲(chǔ)存些適量的脂肪，可幫助維持體溫。

• ask_NFMF0I

  好的，謝謝

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