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最近晚上睡不好覺 還老是做夢 怎么辦呢 ?

醫(yī)生,我最近晚上睡不好覺,還老是做夢,怎么回事?怎么辦呢

ask_CrPVos 2021-02-02 21:38:57

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

張文平 護(hù)師

寧陽縣華豐鎮(zhèn)衛(wèi)生院   護(hù)理咨詢

主治疾?。涸衅诒=?月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),不孕不育,先兆流產(chǎn),子宮肌瘤.

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  • ask_CrPVos

    ,醫(yī)生,我最近晚上睡不好覺,還老是做夢,怎么回事?怎么辦呢

  • 張文平

    你好

  • ask_CrPVos

    你好,醫(yī)生,最近睡眠不好

  • 張文平

    你最近有什么大的變化嗎

  • ask_CrPVos

    哦,最近工作發(fā)生變動了

  • 張文平

    剛?cè)ヒ粋€新的環(huán)境需要適應(yīng),接觸新的工作,多少會有壓力的,這可能是導(dǎo)致你睡眠不好的原因

  • ask_CrPVos

    嗯嗯,也是啊

  • 張文平

    慢慢適應(yīng)就好了。睡覺前聽聽歌,讓自己放松一下,可能就會睡著了

  • ask_CrPVos

    好的,我試一下,謝謝

  • 張文平

    不客氣

  • ask_CrPVos

    再見

  • 張文平

    嗯嗯

  • 張文平

    以后有問題還可以問我

  • ask_CrPVos

    好的,謝謝

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