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晚上三四點以前無法入眠，入睡困難睡眠時間短怎么辦

晚上三四點以前無法入眠，入睡困難，睡眠時間短，該怎么

ask_053944 2020-01-07 20:33:51

回復醫(yī)生因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

李志遠 主治醫(yī)師

曹縣縣立醫(yī)院   消化內(nèi)科

主治疾病：慢性肺源性心臟病,慢性阻塞性肺疾病,胃十二指腸潰瘍,十二指腸潰瘍,肺源性心臟病,消化道出血,呼吸衰竭,心力衰竭,心肌梗死,冠心病,胃炎,原發(fā)性高血壓,腦梗死,腦出血

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  • ask_053944

    晚上三四點以前無法入眠，入睡困難，睡眠時間短，該怎么辦

  • 李志遠

    請問這樣的情況多久了

  • ask_053944

    倆仨個月了

  • 李志遠

    最近有沒有什么心事

  • ask_053944

    沒有啊

  • ask_053944

    這該怎么辦

  • 李志遠

    如果沒有壓力過大的情況建議口服藥物

  • 李志遠

    請問做什么工作

  • ask_053944

    目前是在校學生

  • 李志遠

    考慮神經(jīng)衰弱

  • 李志遠

    建議口服安神補腦液

  • ask_053944

    圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

  • ask_053944

    這個嗎？

  • 李志遠

    可以的

  • ask_053944

    類似我這種情況喝這個一定有用嗎？

  • 李志遠

    口服這個只是起到輔助作用，另外可以早晨起床跑步或者晚飯后鍛煉

  • 李志遠

    放松心情

  • ask_053944

    老師還有一個問題

  • ask_053944

    如果日子久了，脫離藥物有啥影響沒

  • 李志遠

    口服這個藥物沒有什么影響

  • ask_053944

    好的

  • ask_053944

    我試試

  • ask_053944

    謝謝

  • 李志遠

    不客氣，學習階段不要有太大壓力，改變生活方式，適當鍛煉

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