非結(jié)核分枝桿菌感染應(yīng)該怎么治療？

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• ask_6NwAYY

  ，我睡眠不好，就是以前得過ntm，就是非結(jié)核分枝桿菌，然后現(xiàn)在在上學(xué)，每天睡覺就想趕緊睡明天還上課，也怕睡眠不好引起免疫力低下復(fù)發(fā)什么的，睡不好也容易頭疼，現(xiàn)在就是入睡還好，但是感覺都是淺睡眠，經(jīng)常4.5點醒來 在家里還好，想著放假也不上課 6點多醒來差不多，入睡時間一般都是在00.30，感覺睡了跟沒睡一樣，整個人焦慮，很煩現(xiàn)在，之前開了焦慮藥睡眠的給我吃，吃了幾餐有效果，就是第二天懵。

• 尹躍峰

  你好，開的是什么藥？

• ask_6NwAYY

  這兩天 都是接近4點多才睡著，前天晚上吃了阿戈美丁，昨天晚上我吃了羅通定，然后這幾天感覺睡覺胸口一直出汗

• ask_6NwAYY

  我以前吃右佐匹克隆

• ask_6NwAYY

  后來可以睡著了 我就停了

• ask_6NwAYY

  一到學(xué)校就會容易想，明天早課要快點睡著，然后又怕睡不著免疫力低下，很焦慮

• ask_6NwAYY

  問每個醫(yī)生只會跟我說吃藥吃藥吃藥

• 尹躍峰

  哦，你這是焦慮癥要復(fù)發(fā)的表現(xiàn)，繼續(xù)吃阿戈美拉丁比較好

• ask_6NwAYY

  吃啊戈美丁沒睡著

• 尹躍峰

  額…

• 尹躍峰

  連續(xù)吃幾天就可以睡著了，這藥起效慢。

• 尹躍峰

  如果右匹克隆還有，也可以吃

• ask_6NwAYY

  這個藥我吃了大概 4.5點可以睡著 但是我7點上課

• ask_6NwAYY

  睡2小時我更難受

• ask_6NwAYY

  只有吃藥解救嗎

• ask_6NwAYY

  本來我可以00.20左右自己睡著 就是比較早醒

• ask_6NwAYY

  前兩天問另外一個醫(yī)生一直叫我吃藥

• ask_6NwAYY

  說自己沒用

• ask_6NwAYY

  搞得我越來越焦慮

• 尹躍峰

  這藥你是什么時間吃？

• ask_6NwAYY

  晚上睡前

• 尹躍峰

  焦慮癥最好的治療方法是服藥。

• ask_6NwAYY

  服多久？

• ask_6NwAYY

  開導(dǎo)沒用嗎？

• 尹躍峰

  你早點吃，睡著時間也就會提前了

• ask_6NwAYY

  宿舍吵啊

• 尹躍峰

  沒有用的

• ask_6NwAYY

  越問越焦慮

• 尹躍峰

  你可以試一下

• 尹躍峰

  你堅持吃十天左右就會感覺好很多的

• 尹躍峰

  可以試一下早點吃，看看睡眠怎么樣。

• ask_6NwAYY

  我知道會好很多 但是如果吃了沒睡著第二天很難受的

• ask_6NwAYY

  人沒力氣 暈

• ask_6NwAYY

  注意力差

• 尹躍峰

  嗯，早點吃藥看看效果

• ask_6NwAYY

  我不會要吃半年吧

• 尹躍峰

  可以吃三個月好了之后停藥，這樣呢容易復(fù)發(fā)。如果你堅持吃半年以上，停藥后不容易復(fù)發(fā)。

• ask_6NwAYY

  我會偶爾一段時間這樣

• ask_6NwAYY

  有時候會自己好幾天

• 尹躍峰

  不好的這段時間大約幾天？好的時候大約幾天？

• ask_6NwAYY

  不一定 有時候不好的時候7.8天 有時候3.4天沒了

• ask_6NwAYY

  好的時候有時候一個月復(fù)發(fā)個7.8天

• ask_6NwAYY

  說不準(zhǔn)

• 尹躍峰

  嗯，那你可以發(fā)作時吃右匹克隆，好了就不吃了。

• ask_6NwAYY

  這種是不是看開了

• ask_6NwAYY

  就不容易復(fù)發(fā)了

• ask_6NwAYY

  做什么事能增強我自己對情緒的管理？

• 尹躍峰

  鍛煉身體，修身養(yǎng)性

• ask_6NwAYY

  打球可以？

• ask_6NwAYY

  修身養(yǎng)性是什么概念

• 尹躍峰

  可以

• ask_6NwAYY

  滑板可以嗎

• 尹躍峰

  就是管理自己的情緒，不要起伏不定

• 尹躍峰

  可以

• ask_6NwAYY

  睡不好還運動

• ask_6NwAYY

  不會免疫力更低下嗎

• 尹躍峰

  適量運動，不要搞得自己疲憊不堪

• ask_6NwAYY

  太疲憊會不會也睡不著

• 尹躍峰

  會的。

• ask_6NwAYY

  以什么為不累的標(biāo)準(zhǔn)啊

• 尹躍峰

  微出汗最好

• 尹躍峰

  這個你也自己多嘗試下

• ask_6NwAYY

  我動幾下都出很多了…

• 尹躍峰

  那就休息一下，再動，這樣有個四五次也差不多了

• ask_6NwAYY

  那估計活動個10分鐘我就得走了

• 尹躍峰

  避免劇烈運動就會好一些。等你好了可以再多運動

• ask_6NwAYY

  啊戈美丁是不是吃幾天才有效果

• 尹躍峰

  是的，要十天到十五天才有效。前面在剪頭發(fā)沒有聽到

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