長期服用褪黑素超過半年,每天兩粒計量,不知道會不會有副作用,女,26歲,未婚,未生育
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長期服用褪黑素超過半年,每天兩粒計量,不知道會不會有副作用,女,26歲,未婚,未生育
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褪黑素長時間服用超過半年,每天兩粒,有什么副作用呢,本人女,26歲,未婚
王潔雯
褪黑素不適于長期服用
王潔雯
可能會抑制排卵。
王潔雯
褪黑素屬于人體內(nèi)產(chǎn)生的一種胺類激素。
王潔雯
長期使用會干擾人體自身正常的分泌。
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褪黑素長時間服用超過半年,每天兩粒,有什么副作用呢,本人女,26歲,未婚
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會導致不孕不育么
王潔雯
有可能
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那有沒有一種針對年輕人助睡眠的保健產(chǎn)品呢
王潔雯
但是現(xiàn)在停藥,還能慢慢恢復正常功能的。
王潔雯
藥品和保健品長期服用都或多或少的存在著一些副作用。
王潔雯
是由于工作壓力大,睡眠不好嗎?
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好的
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對
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夜間腦子思考太多,緊張,心跳會加速
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越來越睡不著
王潔雯
自己要加強心理調(diào)節(jié)。
王潔雯
許多問題你想與不想它都是存在的。
ask_80aePY
您的意思是還是得自身調(diào)節(jié)
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飲食,運動,各方面
王潔雯
睡前泡泡腳,喝點牛奶。有助于睡眠。
王潔雯
是的
王潔雯
記住是藥三分毒
王潔雯
年輕人不要信任藥品和保健品。
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褪黑素是不是對減肥也有阻礙作用
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睡前多少個小時跑步鍛煉比較好呢
王潔雯
沒有這方面的資料
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好的
ask_80aePY
謝謝您
王潔雯
睡前至少一小時內(nèi)不要使自己處于興奮狀態(tài)。
ask_80aePY
好的
王潔雯
祝早日恢復正常睡眠
ask_80aePY
謝謝您
王潔雯
很高興為您服務。
王潔雯
還有疑問嗎?沒有疑問,可以關閉對話框了嗎?
ask_80aePY
沒有了呢
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