血壓升高是什么引起的？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_347970

  我剛看見。剛才量血壓157，110

• ask_347970

  這段時(shí)間基本上都是高壓140多，低壓100左右的。

• ask_347970

  這兩個(gè)月都沒瘦，

• 劉少華

  飲食情況如何？休息呢？

• ask_347970

  早上中午正常吃飯，晚上少吃，只能保持體重，不在繼續(xù)掉體重了。

• ask_347970

  休息挺好

• ask_347970

  不起夜了

• 劉少華

  鍛煉呢？

• ask_347970

  停了

• 劉少華

  現(xiàn)在體重多少？

• ask_347970

  194

• ask_347970

  斤

• ask_347970

  我在東北，太冷了

• ask_347970

  現(xiàn)在

• 劉少華

  藥物用的多少？

• ask_347970

  10毫克賴諾普利

• ask_347970

  沒變過

• 劉少華

  夜晚睡眠情況如何？

• ask_347970

  每天都吃

• ask_347970

  嗯嗯，睡的挺好

• 劉少華

  可以配合室內(nèi)鍛煉哦

• 劉少華

  原地活動(dòng)

• ask_347970

  怎么運(yùn)動(dòng)啊

• 劉少華

  此外，本身溫度下降，血壓也會(huì)相對(duì)升高

• 劉少華

  買個(gè)室內(nèi)跑步機(jī)或者學(xué)些健身操之類的

• 劉少華

  都可以

• ask_347970

  我跟以前比吃的多了，然后不鍛煉。我的煙撿起來了

• ask_347970

  嗯嗯

• 劉少華

  煙一定要戒

• ask_347970

  我發(fā)現(xiàn)我的煙撿起來，血壓劉增高了不少

• 劉少華

  否則對(duì)血管危害很大

• ask_347970

  總感覺把煙戒了，生活沒啥樂趣了

• ask_347970

  哎

• 劉少華

  可以換個(gè)其它興趣呀

• ask_347970

  真沒有其他的愛好了，

• ask_347970

  走現(xiàn)在每天抽的比以前少了一半

• ask_347970

  我的藥物需要調(diào)整嗎？醫(yī)生

• 劉少華

  血壓這樣多久了？

• ask_347970

  10多天了

• ask_347970

  最近工作不如意，壓力也很大

• 劉少華

  建議先生活調(diào)理兩周再看

• ask_347970

  鍛煉加戒煙？

• 劉少華

  生活壓力也是有關(guān)系的，所以說健康身體是工作和生活的基礎(chǔ)呀

• 劉少華

  是的，控制飲食，鍛煉加戒煙

• 劉少華

  如果兩周不緩解，就要考慮加藥了

• 劉少華

  雖然工作不順利，但是一定要分而視之，不要把工作的情緒帶進(jìn)生活，進(jìn)一步影響生活

• ask_347970

  嗯嗯，明白， 謝謝您

• 劉少華

  工作的不順努力找找不順的原因，冷靜思考解決辦法，煩惱也是無用

• 劉少華

  不客氣的，上個(gè)月比較忙，一直沒顧上回訪您的恢復(fù)情況

• 劉少華

  一定控制好血壓

• ask_347970

  嗯嗯，醫(yī)生，血壓控制在多少范偉之內(nèi)呢？是140，90嗎？

• 劉少華

  至于愛好，生活有比抽煙更有趣的事情，只有有了好的身體和生活狀態(tài)，多看看多接觸接觸外面不同的事物才能更好的挖掘

• 劉少華

  您這個(gè)血壓可以繼續(xù)觀察

• 劉少華

  先不慌著調(diào)藥

• ask_347970

  嗯嗯，明白，我盡最大的努力控制自己

• 劉少華

  本身減肥也是有平臺(tái)期的，最開始十來斤下降的快，然后就會(huì)一段時(shí)間無論如何努力都不明顯的平臺(tái)期

• 劉少華

  但是一定注意繼續(xù)堅(jiān)持，堅(jiān)持的過程雖然外在看沒有明顯變化，但是身體內(nèi)部是在悄悄變化的

• ask_347970

  嗯嗯，我一定會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持的

• 劉少華

  過了平臺(tái)期就又會(huì)好一些，更容易保持

• ask_347970

  平臺(tái)期一般多長(zhǎng)時(shí)間啊？

• 劉少華

  加油啊，雖然天氣冷了，早晨中午不能不吃，但是也不要貪多哦

• ask_347970

  嗯嗯

• 劉少華

  有的一個(gè)月，有的會(huì)長(zhǎng)一點(diǎn)

• ask_347970

  我都兩個(gè)月了，估計(jì)還是吃的多的事。

• ask_347970

  以后中午也少吃點(diǎn)

• 劉少華

  根據(jù)個(gè)人體質(zhì)不同，但是不管時(shí)間長(zhǎng)短，身體都在跟著改變

• 劉少華

  這個(gè)是毋庸置疑的

• 劉少華

  看不見并不代表沒有發(fā)生

• ask_347970

  今天早上量血糖，5.4，血糖也有所好轉(zhuǎn)了

• 劉少華

  嗯嗯，一定控制飲食

• ask_347970

  嗯嗯，明白

• 劉少華

  您這個(gè)血糖控制的好也是原來一點(diǎn)點(diǎn)慢慢調(diào)理的成果呢

• 劉少華

  嗯嗯，明白就好，加油啊

• ask_347970

  嗯嗯，謝謝您

• 劉少華

  不客氣的。

• ask_347970

  嗯嗯

• 劉少華

  一定堅(jiān)持啊

• 劉少華

  還要注意規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓

• ask_347970

  嗯嗯，必須堅(jiān)持，

• 劉少華

  付出努力了，慢慢看見成果才會(huì)更有動(dòng)力，更知道如何是對(duì)自己好的

• 劉少華

  血壓值的逐漸穩(wěn)定就是最好的表現(xiàn)

• ask_347970

  嗯哪，感謝您的指導(dǎo)

• 劉少華

  不用客氣的

• ask_347970

  嗯嗯

• 劉少華

  能幫您更好的控制血壓，也是網(wǎng)絡(luò)咨詢醫(yī)生自我價(jià)值的體現(xiàn)。您對(duì)醫(yī)生付出信任，醫(yī)生也會(huì)竭力為您提出對(duì)您最有利的建議的

• 劉少華

  好好工作吧，不要想太多，慢慢去調(diào)整即可

• ask_347970

  嗯嗯

• 劉少華

  加油

• ask_347970

  ?

• 劉少華

  昨天監(jiān)測(cè)血壓情況如何

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