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減肥平時(shí)如何控制飲食?

ask_4d4509 2014-08-09 00:25:40

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

徐虹 醫(yī)師

贛州市龍南縣程龍鎮(zhèn)衛(wèi)生院   針灸科

主治疾?。横樉?、心理咨詢

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  • ask_4d4509

    我沒有服藥治療,只是控制飲食,效果不是很好。

  • 徐虹

    平時(shí)運(yùn)動(dòng)量大不大

  • 徐虹

    你的年齡多大,身高體重各多少

  • ask_4d4509

    平時(shí)沒有時(shí)間去運(yùn)動(dòng),身高1.58米體重118斤。

  • 徐虹

    平時(shí)如何控制飲食?

  • ask_4d4509

    年齡45歲,每天晚上沒有吃飯,吃水果。

  • 徐虹

    平時(shí)飯量怎么樣

  • ask_4d4509

    一般,不是很能吃。

  • 徐虹

    建議試試每天早上或晚上跳半個(gè)小時(shí)鄭多燕減肥操

  • ask_4d4509

    晚上有時(shí)跳半個(gè)小時(shí),有時(shí)沒時(shí)間沒有跳。我吃藥吃什么藥最合適?。?

  • 徐虹

    不建議吃藥,您的身體還沒有胖到要吃藥的地步,不建議吃藥減肥,平時(shí)大便正不正常

  • 徐虹

    堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)才是根本

  • ask_4d4509

    很正常。謝謝醫(yī)生!

  • 徐虹

    平時(shí)可以去廣場跳跳廣場舞

  • 徐虹

    請問還有什么問題嗎

  • ask_4d4509

    沒有了,謝謝!

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