女, 40歲。我要咨詢一下腰椎間盤突出有什么好的治療方法嗎
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女, 40歲。我要咨詢一下腰椎間盤突出有什么好的治療方法嗎?
劉海明
一般保守平臥硬板床,口服腰痛寧和邁之靈,保守治療三周無效考慮手術(shù)。
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腰往后仰酸痛的很
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手術(shù)好嗎?
劉海明
先保守
劉海明
手術(shù)有風險
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我都睡硬板床
劉海明
可以
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人平躺著,拿一個東西墊在腰上會有效果嗎?
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這樣一直酸痛,以后會更嚴重嗎?
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除了睡硬板,還有別的鍛煉方法嗎?
劉海明
這個效果不好,平臥硬板床就行
劉海明
腰背肌功能鍛煉,平臥挺腰,俯臥小燕飛
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還有別的鍛煉方法嗎?
劉海明
就這些
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哦
劉海明
好的
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俯臥小燕飛不懂?
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