總是沒有安全感害怕跟男朋友分手是有病嗎？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_362343

  女，20歲。我想咨詢心理問題，希望得到幫助。。。。。

• 杜廣

  你好

• 杜廣

  在嗎？

• ask_362343

  您好

• ask_362343

  在的

• 杜廣

  有什么可以幫您

• ask_362343

  總是害怕男朋友跟我分手，總覺得他不夠愛我，沒有安全感，算是心里問題嗎？有時候就特別害怕

• 杜廣

  自信心不夠

• 杜廣

  有些自卑嗎

• 杜廣

  因為你太在乎他

• ask_362343

  我們倆以前就是總吵架，我有一點小事，他就和我吵架，電話，微信什么的都給我拉黑，他還總說一些不想好的話，最近對我就特別好，但是一吵架又把我拉黑了

• 杜廣

  你倆可以心平氣和的坐下來，溝通

• ask_362343

  之前我有發(fā)現(xiàn)他跟女網(wǎng)友曖昧的聊天，后來我就給刪了，還有就是有一次吵架。他又找了一個女的，這兩件事我一直忘不了，到現(xiàn)在就總懷疑他，他說我有疑心病

• ask_362343

  是嗎

• 杜廣

  用人不疑疑人不用

• 杜廣

  既然想在一起，就該互相信任

• ask_362343

  就因為這兩件事。我就特別害怕他有別的事

• 杜廣

  人無完人，誰都會犯錯

• 杜廣

  只要能改，都是好的

• ask_362343

  我忘不掉這兩件事該怎么辦啊

• 杜廣

  那你就得自己開脫自己了

• 杜廣

  事已經(jīng)出了，已經(jīng)過去了，就得讓它過去

• ask_362343

  翻不過不去

• 杜廣

  你想想

• 杜廣

  那你來說

• 杜廣

  你過去也曾經(jīng)犯過錯，你希望別人總提嗎

• ask_362343

  我想信任他，可是還是會懷疑他

• ask_362343

  不希望

• 杜廣

  給他一次機會，也是給自己一次機會

• 杜廣

  既然愛他，為什么折磨你們呢

• ask_362343

  我感覺我也受折磨，折磨的我都喘不過氣來

• 杜廣

  退一步海闊天空

• ask_362343

  他脾氣太大，我天天好好的，我都不知道該用什么樣的自己面對他

• ask_362343

  我害怕，我說哪句話他就生氣了

• 杜廣

  靜下心來兩個人多溝通

• ask_362343

  我特別沒有安全感

• 杜廣

  相互說說優(yōu)缺點

• 杜廣

  有則改之無則加勉

• 杜廣

  如果他愛你，你的建議他也會接受的

• ask_362343

  該說些什么阿

• 杜廣

  我覺得你哪方面做的挺好

• 杜廣

  哪方面做的不好，你看這樣行不

• 杜廣

  以理服人

• ask_362343

  我跟他我不知道還怎么表達我的內(nèi)心想法，好像他從來都不理解我

• 杜廣

  欠溝通

• ask_362343

  我不知道該怎么和他說話，他生氣的時候我一說話他就說我解釋，都變成他有理，我就特別委屈，每次還都得服軟

• ask_362343

  我感覺真要神經(jīng)病了

• ask_362343

  能不能開導(dǎo)開導(dǎo)我該怎么和他溝通

• 杜廣

  相互理解

• 杜廣

  了解的還少些

• 杜廣

  加深了解

• ask_362343

  缺乏安全感該怎么辦啊

• 杜廣

  你性格內(nèi)向嗎

• ask_362343

  還好，不算內(nèi)向

• 杜廣

  性格外向，活潑開朗的人，笑的多，生活樂觀積極，不會缺乏安全感

• 杜廣

  如果愛就大膽愛，真心對對方好。相信對方會感覺到你的真心的，如果整天擔心自己遭到拒絕和傷害而不去愛才是最大的遺憾和損失。

• ask_362343

  跟他在一起以后我就缺乏安全感

• ask_362343

  嗯嗯，這句話說的好

• 杜廣

  經(jīng)常向自己進行積極的自我暗示：比如我很開心，我今天心情很好，我很有成就感，我一定會做好這件事情。暗示的多了，自然會變得自信了，這樣就不用擔心和糾結(jié)了，也不會總把自己藏起來了。

• ask_362343

  好像不太適合我

• 杜廣

  自己不相信自己自卑，沒有自信心，找回自己的自信心，向別人內(nèi)心強大的人學(xué)習(xí)，從自己看得

• 杜廣

  起自己開始

• 杜廣

  做一個自信的人

• ask_362343

  嗯嗯，跟他在一起是不太自信了，他總認為我哪都不好

• 杜廣

  做個自信的人，我相信你什么都能做好

• 杜廣

  不論是事業(yè)還是生活

• ask_362343

  謝謝

• 杜廣

  不客氣

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