剛開學后每天跑很多腿疼正常嗎？

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• ask_7F5AB7

  我15歲，開學第一周每天跑步6到10圈，還有團身跳，跪跳起，跳遠，然后除了退特別疼外，腰很酸，有時候不經(jīng)意猛一酸，是怎么回事

• 胡傳忠

  不經(jīng)?；顒优紶柎罅看蠓雀慊顒泳蜁幸陨媳憩F(xiàn)。

• 胡傳忠

  正?，F(xiàn)象

• ask_7F5AB7

  為什么是腰部位呢

• ask_7F5AB7

  我問別的同學他們只是腿疼

• 胡傳忠

  并不是每個人的姿勢和身體表現(xiàn)都會一樣。

• 胡傳忠

  動作也不是完全一致，也有個人差異。

• 胡傳忠

  你這不是病。

• ask_7F5AB7

  那怎么辦，受不了，屁股上邊不經(jīng)意猛一酸，然后猛一顫

• 胡傳忠

  休息和貼膏藥

• ask_7F5AB7

  開始的時候是右邊稍微不舒服，然后再訓練兩邊都不舒服了

• 胡傳忠

  肌肉疲勞

• 胡傳忠

  不是病

• 胡傳忠

  給你轉(zhuǎn)出去看看吧！

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