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戒手機(jī)老是不成功怎么辦?

男,22歲。戒手機(jī)老是不成功怎么辦,老是會(huì)接觸片,每到晚上就會(huì)想著看,最終忍不住了

ask_212009 2017-02-10 09:35:29

回復(fù)醫(yī)生因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

歐成學(xué) 醫(yī)師

佛山南海智康普通專科門診部   普通內(nèi)科

主治疾病:皮膚瘙癢癥,生殖器皰疹,衣原體肺炎,支原體肺炎,念珠菌病,包皮過(guò)長(zhǎng),前列腺炎,尖銳濕疣,尿道感染,帶狀皰疹,瘙癢癥,蕁麻疹,艾滋病,扁平疣,皮炎,腋臭,麻疹,淋病,梅毒

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  • ask_212009

    男,22歲。戒手機(jī)老是不成功怎么辦,老是會(huì)接觸片,每到晚上就會(huì)想著看,最終忍不住了。

  • 歐成學(xué)

    你好,。

  • ask_212009

  • ask_212009

    戒手淫不是手機(jī)

  • ask_212009

    打錯(cuò)字了

  • 歐成學(xué)

  • ask_212009

    嗯呢

  • 歐成學(xué)

    成年男性偶爾的手淫是不要緊的

  • 歐成學(xué)

    不要過(guò)于頻繁就可以。

  • ask_212009

    很頻繁

  • ask_212009

    基本一天一次

  • 歐成學(xué)

    這個(gè)可以轉(zhuǎn)移注意力

  • 歐成學(xué)

    看看新聞,書籍

  • ask_212009

    每到晚上就會(huì)想點(diǎn)看片的軟件

  • 歐成學(xué)

    改為看書,不要用手機(jī)看,看紙質(zhì)的書籍

  • 歐成學(xué)

    這個(gè)還是需要有一點(diǎn)自制力

  • ask_212009

    閉上眼腦海里會(huì)出現(xiàn)

  • 歐成學(xué)

    所以建議轉(zhuǎn)移注意力,看一下小說(shuō)之類

  • ask_212009

    好的,謝謝

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