總是愛忘東西該怎么改善？

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• ask_102314

  男，18歲。，已經(jīng)有段時間了，老是忘記東西，剛說了一句話，轉(zhuǎn)身就能忘，然后還要想很久，腦子有種熱的感覺，真的習慣不了這種生活，剛看了日期一放下就又忘然后又要看幾遍。

• 李彥霞

  你好

• ask_102314

  你好

• 李彥霞

  這樣有多久了

• 李彥霞

  無論什么東西，什么事情都這樣?。?p>

• ask_102314

  有4年了，為了中考好好考，喝了安神補腦液，一點用也沒有，現(xiàn)在要高考了，更嚴重了

• ask_102314

  嗯嗯 對 什么事兒都能忙

• ask_102314

  還好 沒忘了自己

• 李彥霞

  那你的成績咋樣

• ask_102314

  不好，這次一?？嫉奶貏e特別差

• 李彥霞

  有壓力沒有

• ask_102314

  看題有種似曾相識的感覺，但就是寫不出來

• 李彥霞

  見過，但是沒有記住

• 李彥霞

  是嗎？

• ask_102314

  就因為健忘 心煩氣亂的

• ask_102314

  嗯嗯 對

• 李彥霞

  有記住的沒有

• 李彥霞

  還是都記不住

• ask_102314

  記不住

• 李彥霞

  都記不住?。?p>

• 李彥霞

  那你考試是怎么答題的??？

• ask_102314

  寫了個名字，就在那兒看著，心里默默的說句，這是啥

• 李彥霞

  然后就蒙?蒙對幾個算幾個?

• ask_102314

  也不是全記不住，就能記住高興的時候?qū)W的東西

• ask_102314

  對

• 李彥霞

  那你高興的時候多不多

• ask_102314

  我天天高興 可是每次跟老師說這道題怎么寫，他就說滾回你的座位，就會不高興

• ask_102314

  本來學(xué)習不好，可能就因為這個，老師才那樣對我

• 李彥霞

  問老師不行，問同學(xué)可以嗎？

• 李彥霞

  看來你還是有想好好學(xué)習的動力

• ask_102314

  問同學(xué)就是學(xué)不進去

• 李彥霞

  學(xué)習不好，老師就這樣對待你?。?p>

• 李彥霞

  有什么區(qū)別

• ask_102314

  對 不然我也不會咨詢你我的問題

• ask_102314

  沒有

• ask_102314

  對啊

• 李彥霞

  老師不愿意教，那為什么不問同學(xué)呢？

• ask_102314

  問過 忘了

• 李彥霞

  同學(xué)之間更親近，沒有壓力

• 李彥霞

  問老師，有結(jié)果嗎？

• ask_102314

  我問過，老是忘

• ask_102314

  也問過，班主任跟我講過，在講的時候就會頭暈?zāi)垦５?p>

• 李彥霞

  你剛剛說，高興的時候就可以記住，而且天天都高興，那為什么記不住呢

• 李彥霞

  就像你害怕這個過程一樣

• ask_102314

  我也不知道是什么原因

• ask_102314

  嗯嗯 對

• ask_102314

  就害怕會暈倒 講完啥都沒記住

• 李彥霞

  好像每當這個時候，你很焦慮

• ask_102314

  對對對

• 李彥霞

  有一種窒息的感覺?

• ask_102314

  對對對

• 李彥霞

  我有點兒明白了，你這應(yīng)該是焦慮引起的

• 李彥霞

  我建議你，在請教老師的時候，試著讓自己放松下來

• 李彥霞

  看看是什么效果

• ask_102314

  我喜歡自己寫小說之類的東西，但是沒學(xué)好，成語都用不進去，寫出來的東西都缺味道

• 李彥霞

  嗯

• 李彥霞

  基礎(chǔ)沒有打好

• ask_102314

  這方面我會試一下，那么可以用藥什么的做輔助嘛

• ask_102314

  對對

• 李彥霞

  可以試著用治療焦慮的藥物

• 李彥霞

  不過可能會有副作用的

• ask_102314

  對了 最近也特別困 一到家就想睡覺

• 李彥霞

  先在行為上做實驗，看看有效果沒有

• 李彥霞

  累

• 李彥霞

  是嗎？

• ask_102314

  有副作用我就不喝了

• ask_102314

  沒干嘛都特別累 特別困

• ask_102314

  今天一天都在自習，

• ask_102314

  也特別困

• 李彥霞

  但也不一定

• 李彥霞

  你可以試試

• 李彥霞

  精力不夠

• ask_102314

  嗯嗯 好 我去藥店問一下

• ask_102314

  是不是壓力太大了，才會這樣

• 李彥霞

  馬上要放假了，我建議你好好睡幾天

• 李彥霞

  是

• 李彥霞

  又想成績好

• ask_102314

  嗯嗯 好 我也想好好睡一覺 好久沒有睡到自然醒了

• 李彥霞

  可是又無能為力

• 李彥霞

  那咱們就先到這兒?

• ask_102314

  對 有想過幾次放棄，拿到手但是看著眼前的奢華心里想著父母，但是看不到未來

• ask_102314

  嗯嗯 好 麻煩你了醫(yī)生 謝謝你對我的細心講解

• 李彥霞

  不客氣

• 李彥霞

  先改變一下心情

• 李彥霞

  回家好好睡幾天

• ask_102314

  都會過去的

• 李彥霞

  會好起來的

• ask_102314

  可以

• 李彥霞

  祝你幸?？鞓?p>

• 李彥霞

  加油

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