頸椎病越來(lái)越嚴(yán)重了怎么辦？

咨詢(xún)實(shí)錄內(nèi)容

• ask_7NSxwg

  頸椎疼，從去年年底開(kāi)始感覺(jué)嚴(yán)重了，膏藥貼著不起作用，然后過(guò)年在家不上班也疼，睡覺(jué)平躺都疼，側(cè)著沒(méi)辦法睡。去推拿過(guò)一次，保了3天。

• 胥國(guó)宏

  你好！什么工作?。?p>

• 胥國(guó)宏

  低頭彎腰久坐不活動(dòng)？

• ask_7NSxwg

  跟電腦有關(guān)，設(shè)計(jì)師，我以前運(yùn)動(dòng)，現(xiàn)在基本沒(méi)時(shí)間。所以肯定有這方面影響

• 胥國(guó)宏

  就怕低頭彎腰，久坐不活動(dòng)。

• ask_7NSxwg

  想知道這個(gè)癥狀怎么慢慢解決。因?yàn)檫@樣睡覺(jué)都睡不好，不過(guò)我們也不是長(zhǎng)期這樣，我一般坐一會(huì)就回去逛逛。

• ask_7NSxwg

  左邊嚴(yán)重一些，昨天晚上手會(huì)麻

• 胥國(guó)宏

  你的問(wèn)題多數(shù)為平時(shí)生活、工作或?qū)W習(xí)姿勢(shì)不良導(dǎo)致，指導(dǎo)如下: 1.避免低頭位久坐，如學(xué)習(xí)，打電腦，玩手機(jī)，打牌等，要昂首挺胸抬頭. 2.經(jīng)?；顒?dòng)頸椎，可以做米字操，具體做法可以***學(xué)習(xí)。注意動(dòng)作要輕柔和緩，不可粗暴導(dǎo)致?lián)p傷。 3.睡姿采取仰臥位，脖子下面墊小圓枕直徑10cm左右。小圓枕可以自己縫制或網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)。這樣的睡姿目的是糾正白天低頭位導(dǎo)致的頸椎曲度變直或反向的問(wèn)題。 4.疼痛難受不適，可以熱敷，活血止痛膏外敷，口服布洛芬緩釋膠囊緩解癥狀。 5.癥狀嚴(yán)重可以牽引理療針灸按摩綜合治療效果較好，去疼痛理療康復(fù)科。

• 胥國(guó)宏

  打字呢

• 胥國(guó)宏

  看見(jiàn)嗎

• ask_7NSxwg

  好的。剛收到。謝謝醫(yī)生

• 胥國(guó)宏

  有治療方案

• 胥國(guó)宏

  有保養(yǎng)方法

• 胥國(guó)宏

  你仔細(xì)看看

• ask_7NSxwg

  吃藥有其他副作用嗎

• 胥國(guó)宏

  備孕嗎？

• ask_7NSxwg

  不是哦

• ask_7NSxwg

  我還沒(méi)結(jié)婚呢……

• 胥國(guó)宏

  那沒(méi)事噠

• ask_7NSxwg

  這個(gè)藥去藥店買(mǎi)對(duì)嗎，然后就是疼吃，

• ask_7NSxwg

  不疼就可以停？會(huì)不會(huì)有依賴(lài)性

• 胥國(guó)宏

  害怕藥物影響，按著第五條治療一下

• ask_7NSxwg

  我之前拍過(guò)片子，說(shuō)我頸椎側(cè)彎

• ask_7NSxwg

  這項(xiàng)嚴(yán)重嗎醫(yī)生

• ask_7NSxwg

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見(jiàn)

• ask_7NSxwg

  是這樣的嗎醫(yī)生

• 胥國(guó)宏

  圖片看見(jiàn)了。

• 胥國(guó)宏

  是這樣的。

• ask_7NSxwg

  脊椎側(cè)彎會(huì)很?chē)?yán)重嗎

• 胥國(guó)宏

  側(cè)彎是姿勢(shì)不良導(dǎo)致。

• ask_7NSxwg

  那是學(xué)習(xí)弄的應(yīng)該

• 胥國(guó)宏

  昂首挺胸抬頭。

• 胥國(guó)宏

  左右坐正

• 胥國(guó)宏

  仰臥位睡姿。

• ask_7NSxwg

  這倆天左邊胳膊都有點(diǎn)發(fā)麻

• 胥國(guó)宏

  有點(diǎn)刺激神經(jīng)了

• 胥國(guó)宏

  不要緊的

• 胥國(guó)宏

  按著我的建議

• 胥國(guó)宏

  治療一下

• 胥國(guó)宏

  咋啦

• ask_7NSxwg

  我還需要去醫(yī)院?jiǎn)帷?p>

• ask_7NSxwg

  會(huì)按照你的方式來(lái)

• 胥國(guó)宏

  檢查一下，看看到什么程度，也行

• 胥國(guó)宏

  做到心中有數(shù)

• ask_7NSxwg

  拍個(gè)ct還是

• 胥國(guó)宏

  最好…核磁

• ask_7NSxwg

  嗯嗯。就這一項(xiàng)是嗎

• 胥國(guó)宏

  就可以啦

• ask_7NSxwg

  哦哦。我是不是得換行業(yè)哈哈

• 胥國(guó)宏

  最好的檢查設(shè)備

• 胥國(guó)宏

  容易換的嗎？

• ask_7NSxwg

  哈哈，可以換的，做教師可能會(huì)好些

• 胥國(guó)宏

  寫(xiě)教案，低頭久坐

• ask_7NSxwg

  ，謝謝醫(yī)生。

• 胥國(guó)宏

  三八節(jié)快樂(lè)！！

• ask_7NSxwg

  好的，頸椎這個(gè)問(wèn)題會(huì)康復(fù)嗎。

• 胥國(guó)宏

  會(huì)噠

• 胥國(guó)宏

  平時(shí)注意保養(yǎng)。

• ask_7NSxwg

  好咧，謝謝醫(yī)生

• 胥國(guó)宏

  做米字操。

• ask_7NSxwg

  OK

• ask_7NSxwg

  謝謝醫(yī)生

• 胥國(guó)宏

  有什么問(wèn)題可以隨時(shí)的聯(lián)系我。

• ask_7NSxwg

  好

• 胥國(guó)宏

  擠時(shí)間鍛煉。

• 胥國(guó)宏

  可以去游泳。

• 胥國(guó)宏

  白天沒(méi)時(shí)間。

• 胥國(guó)宏

  可以晚上去。

• ask_7NSxwg

  嗯嗯。一定要鍛煉。

• 胥國(guó)宏

  對(duì)整個(gè)脊柱對(duì)四肢關(guān)節(jié)肌肉都有好處的。

• ask_7NSxwg

  好咧

• 胥國(guó)宏

  需要毅力的哦。

• ask_7NSxwg

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• ask_7NSxwg

  感謝

• 胥國(guó)宏

  別客氣哈

• ask_7NSxwg

  好的謝謝醫(yī)生，

• 胥國(guó)宏

  再見(jiàn)

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