腰疼很僵硬的那種是腰間盤突出了嗎

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• ask_924812

  女, 25歲。23歲開始就有腰疼的跡象 很僵硬的那種 直不起腰 但是偶爾才有這種情況 是腰間盤突出了嗎

• 張洪利

  你好

• ask_924812

  嗯

• 張洪利

  腿難受嗎

• ask_924812

  腿目前沒什么感覺

• 張洪利

  那問題不大

• ask_924812

  但是用力的話就會(huì)影響到腰

• 張洪利

  也可能是腰肌勞損

• ask_924812

  這個(gè)也有可能

• 張洪利

  平時(shí)運(yùn)動(dòng)多嗎

• ask_924812

  因?yàn)槭俏揖米?p>

• ask_924812

  會(huì)有這種消息

• ask_924812

  不運(yùn)動(dòng)

• 張洪利

  不能長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)久待

• ask_924812

  我經(jīng)常兩三個(gè)小時(shí)同一個(gè)

• 張洪利

  不能這樣

• 張洪利

  這樣最容易引起肌肉韌帶勞損

• ask_924812

  現(xiàn)在腰疼

• ask_924812

  不能用力

• ask_924812

  行動(dòng)僵硬

• 張洪利

  時(shí)間久了就會(huì)引起肌肉韌帶鈣化

• 張洪利

  僵硬

• ask_924812

  所以才會(huì)疼？

• 張洪利

  可以局部貼片膏藥

• ask_924812

  怎么解決

• 張洪利

  口服些活血止疼膠囊

• 張洪利

  有時(shí)間最好去醫(yī)院做做理療

• 張洪利

  按摩，拔罐

• ask_924812

  什么樣的膏藥

• ask_924812

  拔罐也有用？

• 張洪利

  等感覺癥狀好些了需要適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)

• ask_924812

  比如

• 張洪利

  舒筋活血通絡(luò)的膏藥就可以

• 張洪利

  運(yùn)動(dòng)晨起做做保健操

• ask_924812

  我朋友前期也是勞損

• ask_924812

  然后不管

• 張洪利

  不行

• ask_924812

  現(xiàn)在弄到住院

• ask_924812

  我不會(huì)也這樣吧

• 張洪利

  時(shí)間久了真會(huì)引起椎間盤突出

• ask_924812

  我都三年了

• 張洪利

  一旦引起腿難受就麻煩了

• 張洪利

  能理解嗎

• 張洪利

  你不看現(xiàn)在好多年輕人都有椎間盤突出

• ask_924812

  對(duì)

• ask_924812

  怎么避免

• 張洪利

  就是長時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)久待，不多運(yùn)動(dòng)引起

• 張洪利

  好嗎

• 張洪利

  做做局部理療按摩

• ask_924812

  好的

• 張洪利

  方便的話我關(guān)閉對(duì)話框給我評(píng)個(gè)價(jià)，謝謝。

• 張洪利

  麻煩你了

• ask_924812

  好的

• 張洪利

  謝謝

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