左腳20天腳崴了一次咋護(hù)理？

咨詢實(shí)錄內(nèi)容

• ask_711919

  您好，我的左腳20天腳崴了一次，是踩空路邊的樓梯，當(dāng)時還能走路，過了幾個小時就腫了走路一拐一拐的，后來沒有拍片子，但是去診所貼了膏藥，過了就好消腫了，也可以正常走路了。但是現(xiàn)在過了20天，左腳外腳踝上面有一塊稍微突出來的硬塊，然后這兩天可能有路走多了，左腿有些酸，就是感覺里面隱隱約約有點(diǎn)酸，這是怎么回事呢

• ask_711919

  您好，我的左腳20天前腳崴了一次，是踩空路邊的樓梯，當(dāng)時還能走路，過了幾個小時就腫了走路一拐一拐的，后來沒有拍片子，但是去診所貼了膏藥，過了就好消腫了，也可以正常走路了。但是現(xiàn)在過了20天，左腳外腳踝上面有一塊稍微突出來的硬塊，然后這兩天可能有路走多了，左腿有些酸，就是感覺里面隱隱約約有點(diǎn)酸，這是怎么回事呢

• 趙存躍

  你好

• ask_711919

  麻煩您看一下我寫的內(nèi)容

• 趙存躍

  請問跺腳疼痛嗎

• ask_711919

  現(xiàn)在不疼了

• 趙存躍

  請上傳照片指一下疼痛具體位置

• ask_711919

  好的

• 趙存躍

  嗯

• ask_711919

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_711919

  左腳外腳踝那里上面還是突出的地方

• 趙存躍

  韌帶有拉傷

• ask_711919

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_711919

  那我的左腿這兩天有點(diǎn)酸是怎么回事呢，膝蓋那里

• 趙存躍

  凸起硬塊按壓疼痛嗎

• ask_711919

  有點(diǎn)疼

• 趙存躍

  這二十天臥床休息了嗎

• ask_711919

  主要是有點(diǎn)酸

• ask_711919

  前面一個星期休息了，很少走路

• 趙存躍

  哦

• ask_711919

  后來還是走路了，不過不多

• 趙存躍

  這種情況骨折的可能性不大

• 趙存躍

  考慮還是外側(cè)副韌帶拉傷

• ask_711919

  嗯嗯，我也是左腿外側(cè)酸，然后還有膝蓋酸

• ask_711919

  那我該怎么辦呢

• 趙存躍

  可以繼續(xù)臥床休息

• 趙存躍

  貼個膏藥

• 趙存躍

  韌帶拉傷一般需要一個月左右恢復(fù)

• 趙存躍

  現(xiàn)在時間還短點(diǎn)

• ask_711919

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_711919

  這個可以么

• ask_711919

  我昨晚貼的這個

• 趙存躍

  課題

• 趙存躍

  可以

• ask_711919

  感覺沒有太大效果

• ask_711919

  腿還是酸

• 趙存躍

  通絡(luò)的作用

• ask_711919

  做熱敷可以么

• 趙存躍

  可以去藥店購買消炎止痛膏

• 趙存躍

  可以熱敷

• 趙存躍

  最近還是休息，盡量減少活動

• 趙存躍

  問題不大

• ask_711919

  我平時上班需要早晚坐地鐵有一段的路

• ask_711919

  走

• ask_711919

  要緊么

• 趙存躍

  走路是影響的

• ask_711919

  其余時間沒活動

• 趙存躍

  盡量減少活動

• ask_711919

  啊，可是我不能不上班呀

• 趙存躍

  盡量減少活動吧

• 趙存躍

  一點(diǎn)不活動也不大可能

• ask_711919

  醫(yī)生，如果是骨折了，我當(dāng)時沒看，現(xiàn)在會是怎么樣

• 趙存躍

  容易遺留疼痛后遺癥

• ask_711919

  然后呢

• 趙存躍

  骨折的可能性不大，可以拍片排除一下

• ask_711919

  我不會是這種情況吧

• 趙存躍

  可能性不大

• 趙存躍

  不客氣

• 趙存躍

  祝早日康復(fù)

• ask_711919

  謝謝啦

• 趙存躍

  不客氣

• 趙存躍

  請問還有什么需要咨詢的嗎

• ask_711919

  還有，但是我有點(diǎn)不好意思

• ask_711919

  就最后一個小問題

• 趙存躍

  請說

• ask_711919

  我為啥之前左腿不酸，這兩天有些酸

• ask_711919

  然后我活動時有關(guān)節(jié)咯吱的聲音

• 趙存躍

  膝蓋軟嗎

• ask_711919

  就是那種摩擦的聲音

• 趙存躍

  膝蓋酸嗎

• 趙存躍

  哦

• 趙存躍

  臥床休息的多是嗎

• ask_711919

  嗯嗯有些酸軟

• ask_711919

  不太多

• 趙存躍

  跟活動量少，關(guān)節(jié)有點(diǎn)黏連僵硬有關(guān)

• 趙存躍

  可以局部熱敷貼膏藥，在床上屈伸活動

• ask_711919

  好的謝謝啦

• ask_711919

  我沒問題了

• 趙存躍

  不客氣

• 趙存躍

  祝早日康復(fù)，有問題隨時咨詢即可，再見

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