女, 28歲。,這幾天脊椎骨中間痛,彎腰就痛,請問是怎么了
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女, 28歲。,這幾天脊椎骨中間痛,彎腰就痛,請問是怎么了
朱厚毅
最近有沒有過度勞累或者重體力勞動?平時做彎腰的動作多不多?
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醫(yī)生你好,有的,這幾天有做彎腰用力的體力活
朱厚毅
平時工作也是做一些彎腰的動作多嗎?
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也算多的
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剛開始是按下去痛,今天彎腰很痛
朱厚毅
持續(xù)不改善的話,可以外用膏藥或者扶他林軟膏緩解疼痛癥狀。
朱厚毅
這幾天注意休息,平時可以用腰圍保護,然后今晚上的話,設置適當的按摩熱敷一下。
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這沒有很大影響吧?會不會留下后遺癥什么的
ask_567516
怎么按摩?
朱厚毅
腰圍,平時到那種藥店里,或者說是,網上都可以看一下,品牌有很多種就不推薦了。
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好的,謝謝
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是哪種腰圍呢?
朱厚毅
可以適當的休息休息,看看效果有沒有改善。一般屬于勞累造成的應該問題不大。
朱厚毅
不客氣
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對了,睡硬板床是不是對脊椎會好
朱厚毅
是的
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對兒童也一樣嗎?
朱厚毅
嬰兒不建議
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那嬰兒睡什么比較好呢
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嬰兒?
朱厚毅
嬰兒由于發(fā)育尚未完善,建議睡普通的軟硬適中的被褥即可
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哦
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我這個屬于腰肌勞損嗎?
朱厚毅
屬于輕度的吧
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