心里不舒服易醒醒后睡不著為什么呀？

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• ask_Dboil8

  心里不舒服，易醒，醒后睡不著，家庭瑣事多，走不出來

• 在線醫(yī)生

  你好！你這個(gè)心理負(fù)擔(dān)過大，引起的神經(jīng)衰弱。

• 在線醫(yī)生

  平常盡量讓自己寬心一點(diǎn)。

• ask_Dboil8

  心里很清楚，但是很難做到

• ask_Dboil8

  今天上午我打了老公的外甥女，心情更不好

• 在線醫(yī)生

  你現(xiàn)在是工作還是在家？

• 在線醫(yī)生

  建議平常多充實(shí)自己的生活，轉(zhuǎn)移自己的注意力。

• 在線醫(yī)生

  瑣事是永遠(yuǎn)不會(huì)停歇的。

• 在線醫(yī)生

  不要把自己的精力過多的放在家庭的事務(wù)。

• 在線醫(yī)生

  另外睡眠不好，吃點(diǎn)安神的藥。

• ask_Dboil8

  我知道這樣不對，她三歲多了，在我屋里翻箱倒柜，找出來一瓶酸奶，最后一瓶，我女兒2歲半，非要那瓶酸奶，我只有安慰自己的女兒，說再給你買去，可是，那個(gè)外甥女上來就打了我女兒

• ask_Dboil8

  我情急之下還回去了

• ask_Dboil8

  現(xiàn)在全家人都知道了，都沒有說什么，可是我想對我都埋怨吧

• 在線醫(yī)生

  其實(shí)都是小孩子。你心里雖然不舒服。但是那是小孩子的矛盾，但是你大人在里面摻和進(jìn)去，家人肯定是會(huì)對你有意見。

• 在線醫(yī)生

  我建議你還是平常多做點(diǎn)什么事情來轉(zhuǎn)移一下自己的注意。這種情況在家庭生活中是避免不了。|

• ask_Dboil8

  我知道，我生氣，打了我女兒不止一次了，很多次了

• ask_Dboil8

  好吧

• ask_Dboil8

  現(xiàn)在有個(gè)機(jī)會(huì)我可以脫離這個(gè)大家庭，去外地工作，可是我有女兒，一直很舍不得，所以糾結(jié)的很

• 在線醫(yī)生

  其實(shí)我這個(gè)情況，我還是建議你去工作的。你看你在家呆著心情很不好，很郁悶。

• 在線醫(yī)生

  而且這個(gè)狀態(tài)也會(huì)延續(xù)到孩子身上。

• 在線醫(yī)生

  孩子從你身上感受到的是不快樂

• 在線醫(yī)生

  你繼續(xù)呆在這個(gè)家里，會(huì)得不償失。

• 在線醫(yī)生

  其實(shí)你出去工作，自己的注意力放到工作上。

• 在線醫(yī)生

  自己的心情也會(huì)好起來。

• 在線醫(yī)生

  也有利于家庭關(guān)系。

• ask_Dboil8

  可是孩子很長時(shí)間見不到母親會(huì)不會(huì)，有心理障礙

• ask_Dboil8

  她不太喜歡在姥姥姥爺家，可是奶奶家又沒人看著她

• 在線醫(yī)生

  不會(huì)，只要你盡量抽出時(shí)間去陪她。

• ask_Dboil8

  嗯，謝謝了

• 在線醫(yī)生

  或許你在尋一處住房和你的公公婆婆分開住

• 在線醫(yī)生

  不客氣。

• ask_Dboil8

  嗯，謝謝了我決定了

• ask_Dboil8

  以后有什么事再來找你聊聊

• 在線醫(yī)生

  嗯，好的，不客氣。

• 在線醫(yī)生

  祝你開心

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