53歲絕經(jīng)兩年一直易熱胸悶氣短失眠怎么辦？

咨詢實錄內(nèi)容

• ask_967854

  醫(yī)生您好，本次是為我的母親咨詢。她今年53歲，絕經(jīng)兩年了。這兩年一直易熱，易累。心臟不好，容易胸悶氣短。睡眠不好，有時候晚上喘不過氣，失眠。今日上午乘車出門溜達4個小時，7點到11點?；丶液笞鲲堊黾覄?，說特別累，就睡覺了，12點到2點半。睡醒了發(fā)現(xiàn)腦門有紅印，不像是外界硌的，請醫(yī)生幫著看看，感激不盡！

• ask_967854

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_967854

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_967854

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_967854

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_967854

  好幾個紅印兒

• 陳巧燕

  有沒有癢

• 陳巧燕

  兩眉之間有點粉紅色，是擦了什么東西嗎

• 陳巧燕

  她最近易熱易累，胸悶氣短，睡眠差，都有可能是更年期的癥狀。

• 陳巧燕

  更年期也有可能出現(xiàn)皮膚潮紅，潮熱出汗。

• ask_967854

  謝謝醫(yī)生，抱歉我才看到。沒有癢，也沒擦東西，就是乏力。請問絕經(jīng)了之后也是更年期不？

• 陳巧燕

  　一般來說，女性朋友的年齡在四十歲至六十歲之間，已經(jīng)處于更年期了。一般來說，更年期出現(xiàn)在絕經(jīng)的前十年，比如50歲絕經(jīng)，那么從40歲開始就進去更年期了。當絕經(jīng)后，再過十年，卵巢功能才會完全衰退，直至消失，從此，女性朋友就過完了更年期，步入了老年期。

• 陳巧燕

  更年期容易營養(yǎng)素流失，容易覺得乏力，胸悶氣短，睡眠差

• 陳巧燕

  飲食豐富多維生素、微量元素和蛋白質(zhì)，這樣才能吸收豐富的營養(yǎng)，適當補充鈣質(zhì)，建議吃一些含有鈣質(zhì)的食物，如牛奶，或者鈣片，并適當?shù)臅褚幌绿?，可以預防骨質(zhì)疏松和關(guān)節(jié)疼痛

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