切完菜然后起身突然腰部疼痛不適咋辦？

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• ask_Zx8MMM

  今天切完菜然后起身突然腰部疼痛不適，問我們這邊一個推拿的醫(yī)生說我是腰間盤突出，但是我今年才二十四歲啊，我一般覺得腰間盤突出不是老年人才會得的病嗎，想和您了解一下

• 趙華

  你好

• ask_Zx8MMM

  趙醫(yī)生您好

• ask_Zx8MMM

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_Zx8MMM

  我給您發(fā)一張圖就是我紅圈圈出來這個位置我是這個地方的疼，這個地方是腰椎

• 趙華

  現(xiàn)在很多年輕人也的腰椎間盤突出癥

• 趙華

  不是腰椎

• 趙華

  但是你這個地方疼是腰上的問題

• ask_Zx8MMM

  我是尾椎上面那一點，就是臀部有凹槽的那個位置偏一點疼

• ask_Zx8MMM

  然后今天他跟我說我是腰間盤突出，雖然我沒有學醫(yī)但是我覺得那個地方應該不是腰椎吧，讓我拍核磁共振然后我沒拍

• 趙華

  你這癥狀是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的

• ask_Zx8MMM

  我是今天就是切菜彎了個腰起來突然就感覺這快不舒服，因為原本是在門診上看，最后去醫(yī)院的康復理療室進行了一下理療現(xiàn)在已經(jīng)好多了

• ask_Zx8MMM

  嗯今天我本來想多問兩句的但是那個醫(yī)生可能換的太多了問了兩個問題有點不是特別耐煩，所以我有點不放心才跟您了解一下

• 趙華

  你做腰椎間盤CT 可能只是個膨出 還達不到突出

• ask_Zx8MMM

  那這個位置不是腰間盤也是腰間盤突出的一個問題

• 趙華

  你這是輕微的

• ask_Zx8MMM

  因為我大概感覺腰間盤是在那個第四或者是第五骶椎那

• ask_Zx8MMM

  好的，因為我今天確實有那個情況我今天腰突然閃了一下特別疼，然后我感覺腰部不適我就拍打了兩下，突然間就感覺特別的疼腰部就不能直立，哦跪在地上差不多疼了將近快十分鐘才站起來

• 趙華

  你現(xiàn)在這個癥狀可好治的

• ask_Zx8MMM

  嗯好的想就是因為我我本來就是想跟他聊下說實話喲！才覺得二十多歲然后突然他跟我說腰間盤突出，有點兒感覺了哈哈哈！我也不是特別了解這個東西，然后今天本來想跟醫(yī)生多問一下了解一下就是這個就是是怎么回事兒然后可能今天患者太多了！然后就是也不是很方便然后也沒有問清楚，我回來的時候因為這個對這個也不是很了解所以就有點擔心，所以就麻煩就是你能不能給我說下？我像我這個問題也不一。

• 趙華

  貼個膏藥，吃個止疼藥 平躺或者側躺 一兩天就好了

• ask_Zx8MMM

  因為我是一個特別喜歡健身的人，我平時還是在健身房代課

• ask_Zx8MMM

  那像我這個以后一些劇烈的運動還可以在進行嗎，比如一些類似于像跳舞之類的，因為我也特別害怕會影響這個

• ask_Zx8MMM

  就是說休息好以后

• 趙華

  能跳舞

• 趙華

  就是少坐，少做彎腰的動作，尤其二貓腰動作

• 趙華

  可以多練習小飛燕動作

• ask_Zx8MMM

  我今天也沒有干別的就是切了下菜，然后彎腰把菜弄在鍋里，就突然感覺腰特別疼。我這個是因為平時就可能有勞損的現(xiàn)象，還是說今天動作比較急，散這腰了

• ask_Zx8MMM

  早上的時候什么劇烈的運動都沒有怎么做，那以后請問瑜伽可以做嗎，對于一部的這個練習有沒有好處

• 趙華

  瑜珈可以做

• ask_Zx8MMM

  那是不是以后像一些下腰之類的動作盡量就不要再做了，或者是一些特別激烈的運動

• ask_Zx8MMM

  比如說像動感單車之類的

• 趙華

  也有可能只是閃了腰急性化學刺激引起的

• 趙華

  動感單車最好不要了，太劇烈對腰不好

• ask_Zx8MMM

  趙醫(yī)生我想問一下您，我這個以后應該沒有什么太大的影響吧，因為今天跟我說腰間盤突出有點嚇到了，因為像我身邊和我年紀相同的從來沒有聽說過有這個問題

• 趙華

  沒事的

• ask_Zx8MMM

  我就怕我會輕輕的以后這也不能做那也不能做弄了就是這次如果休息好了之后以后多注意一下就沒有什么太大問題哈

• 趙華

  是的 以后多注意就行了

• ask_Zx8MMM

  好的謝謝您啊

• 趙華

  不客氣

• ask_Zx8MMM

  咨詢一下就是健身房的課除了動感單車這種特別傷腰的，其他的一些操課還是可以跟著一起上了是吧，比如說類似于踏板或者有氧舞蹈之類

• ask_Zx8MMM

  我問清楚以后注意

• 趙華

  一般好好休息3天就能好了

• ask_Zx8MMM

  如果不可以的話以后就不上了，因為就是這些課除了動感單車有很多下腰的動作其他的跟跳舞的差不多

• ask_Zx8MMM

  好的，謝謝

• 趙華

  是的

• 趙華

  謝謝

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