扭傷腳踝外側(cè)是否可以進(jìn)行康復(fù)鍛煉？

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• ask_oeV3ms

  醫(yī)生，，我下梯子扭傷腳踝外側(cè)，第一天去醫(yī)院X光照片檢查，未發(fā)現(xiàn)骨折，然后石膏固定，靠支架行走，第三天又拆掉石膏做黑磁共振檢查，仍未發(fā)現(xiàn)骨折，醫(yī)生說韌帶損傷，重新用“輕便型石膏”固定，開了一些外涂?jī)?nèi)服的藥讓我休息2-3周。休息10天后已經(jīng)絕大部分消腫，到現(xiàn)在已經(jīng)3周，相對(duì)另一只腳踝對(duì)比仍有點(diǎn)點(diǎn)腫脹，扭傷以來這期間因洗澡更換褲子等，解開過“輕便石膏”多次，每次解開3-4小時(shí)后又綁固。 現(xiàn)在已3周，

• 王清學(xué)

  你好

• ask_oeV3ms

  現(xiàn)在已3周，一直靠支架行走，現(xiàn)在解開石膏，腳觸地后感覺有些麻且?guī)c(diǎn)痛的感覺，屬于正?，F(xiàn)象嗎？

• 王清學(xué)

  你這種情況屬于韌帶肌腱損傷

• 王清學(xué)

  俗話說得好傷筋動(dòng)骨一百天

• ask_oeV3ms

  是否可以進(jìn)行康復(fù)鍛煉？需要怎樣的方式鍛煉？還需要服用藥物或者涂抹藥物或者其他輔助治療嗎？

• 王清學(xué)

  可以的

• 王清學(xué)

  現(xiàn)在可以伸屈活動(dòng)的

• 王清學(xué)

  平時(shí)多燙洗按摩有利于恢復(fù)

• 王清學(xué)

  都這么長(zhǎng)時(shí)間了，不需要外用藥物了

• 王清學(xué)

  臨時(shí)減少負(fù)重活動(dòng)即可的

• ask_oeV3ms

  腳可以落地鍛練嗎

• 王清學(xué)

  可以適當(dāng)下地的

• ask_oeV3ms

  需要去輸液消炎之類的嗎

• 王清學(xué)

  不需要的

• 王清學(xué)

  經(jīng)常燙洗按摩即可

• ask_oeV3ms

  好的，謝謝你

• 王清學(xué)

  不客氣的

• 王清學(xué)

  祝你早日康復(fù)

• ask_oeV3ms

  謝謝

• 王清學(xué)

  再見

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