14號時摔倒導(dǎo)致腳踝骨折加錯位要怎么做康復(fù)運(yùn)動？

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• ask_538988

  ，我三月14號時摔倒導(dǎo)致腳踝骨折加錯位，昨天石膏拆除了，想問下要怎么做康復(fù)運(yùn)動？

• 趙存躍

  你好

• 趙存躍

  請上傳照片看一下外觀

• ask_538988

  你好

• 趙存躍

  下地走路了嗎

• ask_538988

  好的

• ask_538988

  沒有

• 趙存躍

  嗯

• 趙存躍

  請上傳一下

• ask_538988

  發(fā)不了圖，好像圖片格式太大

• 趙存躍

  哦

• 趙存躍

  現(xiàn)在還不到兩個月是嗎

• ask_538988

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 趙存躍

  當(dāng)時骨折有錯位嗎

• ask_538988

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• 趙存躍

  片子有嗎

• ask_538988

  可以了

• 趙存躍

  沒看到片子

• 趙存躍

  光看到腳的圖片了

• ask_538988

  還不到，還沒兩個月

• 趙存躍

  下地走路了嗎

• ask_538988

  沒有

• 趙存躍

  有片子嗎

• ask_538988

  我把片子發(fā)給你

• ask_538988

  等下哦

• 趙存躍

  好的

• ask_538988

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_538988

  看的清嗎

• 趙存躍

  片子不清楚

• 趙存躍

  麻煩距離近些

• ask_538988

  圖片僅醫(yī)生和患者本人可見

• ask_538988

  我手機(jī)像素太低了

• 趙存躍

  還是不清楚

• 趙存躍

  剛拆石膏嗎

• ask_538988

  是的

• 趙存躍

  關(guān)節(jié)僵硬嗎

• 趙存躍

  腳踝感覺發(fā)僵嗎

• ask_538988

  上下動只能動一點(diǎn)

• 趙存躍

  恩

• 趙存躍

  長時間石膏固定關(guān)節(jié)容易黏連僵硬

• ask_538988

  那現(xiàn)在是要做康復(fù)訓(xùn)練嗎

• 趙存躍

  拆石膏后別著急下地走路負(fù)重，先在床上屈伸活動鍛煉腳踝活動度

• 趙存躍

  是的

• ask_538988

  該怎么做呢

• 趙存躍

  上下勾腳動作

• ask_538988

  要做到什么程度才可以下地練習(xí)走路

• 趙存躍

  可以用衣服繞過腳底，用手拽著幫著鍛煉腳踝

• ask_538988

  好的

• 趙存躍

  需要三個月的時候拍片復(fù)查，骨折愈合牢固后再下地負(fù)重行走

• 趙存躍

  現(xiàn)在下地拄拐別踩地負(fù)重

• ask_538988

  那腳也不能碰到地板嗎

• 趙存躍

  嗯

• 趙存躍

  虛點(diǎn)地沒事

• ask_538988

  那還有什么要做的嗎

• 趙存躍

  腳踝活動鍛煉有個過程

• ask_538988

  腳上還有點(diǎn)淤血，需要涂藥嗎

• 趙存躍

  不要著急

• ask_538988

  大概需要多久

• 趙存躍

  瘀血慢慢吸收消散了

• ask_538988

  好的

• 趙存躍

  需要三四周

• 趙存躍

  嗯

• 趙存躍

  可以熱敷泡腳后鍛煉

• 趙存躍

  更好鍛煉

• ask_538988

  嗯啊

• 趙存躍

  嗯

• 趙存躍

  祝早日康復(fù)

• ask_538988

  我之前石膏上了拍不了磁共振，可是醫(yī)生說韌帶可能斷了，我沒選擇手術(shù)，這影響大嗎

• 趙存躍

  韌帶沒完全斷

• 趙存躍

  石膏固定保守治療也可以恢復(fù)

• ask_538988

  好的

• ask_538988

  謝謝啦

• 趙存躍

  嗯

• 趙存躍

  不客氣

• 趙存躍

  祝早日康復(fù)

• 趙存躍

  請問還有什么需要咨詢的嗎

• ask_538988

  謝謝

• ask_538988

  沒有了

• 趙存躍

  不客氣

• 趙存躍

  祝早日康復(fù)，有問題隨時咨詢即可，再見

• ask_538988

  再見

• 趙存躍

  再見

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